Ideaalne hommikusöök: juust pulgad Nektariinid
Toit / / December 19, 2019
Kui lapsena sa olid üks neist, kes esimese sõi oma osa juustu vormiroad aias, hommikusöögi on omamoodi juustukook, šokolaadi oleks asjakohane nüüd. Alusel - kiht kaerahelbed meega ja peal see vahustatud kohupiim nektarinovym püree. Lihtne valmistada ja mugav kaasa võtta.
Esmalt valmista aluse kaerahelbed. Koostis on väga sarnane meie retsept granola baariAga erinevates proportsioonides koostisainete muundatakse tihe krõmpsuv granola mesi keeks koos kaerahelbed.
Sega mesi ja võid, ja seejärel lisage kuivad koostisosad: kaerahelbed, jahu ja sooda.
Jaota segu üle paigaldab kestas moodustavad kihi umbes sentimeeter paks. Küpsetada aluse 10 minutit temperatuuril 180 kraadi.
Vahepeal nautida puuviljasmuuti. See võib koosneda mistahes marjad ja puuviljad, kuid hooaja valgemalt kui teised virsikud ja nektariinid, ja neile me otsustasime, et anda eelistus. Valmistamiseks hõõrutud puuvilja tükid on piisavalt koht kastrulis ja koht üle keskmise soojuse. Puder kahvliga nektariinid ja lasta neil mõjul pehmenevad soojust. Jäänuseid nahk puhas.
Võtke pehme kohupiim tahes eelistatud rasva. Blender, piits kodujuust valitud magusaine (suhkur, mesi, stevia, või muu), munad, hapukoor ja väike kogus jahu. Saadud kreemjas mass ühendada 2/3 nektarinovogo püree.
Pane kodujuust segu üle küpsetatud baasi ja top, kohaldatakse tilk ülejäänud püree. Leading pinnal kahvliga, nuga või hambatikuga, luua ehitud muster. Koht eelkuumutatud vormi 180 kraadi ahjus 40-45 minutit.
Lastakse jahtuda enne lõikamist magustoit.
Viilutatud, säilitatakse hermeetilises konteineris külmikus kuni viis päeva.
retsept
Koostis:
Baastestis:
- 1 tass kaerajahu (90 g);
- Mee 1/2 tassi (120 ml);
- 1/2 tassi jahu (60 g);
- 6 sl taimeõli lusikad (90 ml);
- 1/4 tl söögisoodat.
Pinnale:
- 2 nektariini;
- 450 g pehmet juustu;
- 2 muna;
- 1/3 tassi hapukoort (80 ml);
- 2 supilusikatäit jahu (15 g);
- 1/3 tassi suhkrut (65 g).
ettevalmistamine
- Kuumuta ahi 180 kraadini.
- Sega või mesi ning lisage need kaerahelbed, jahu ja sooda. Spread Segu cm paksune paigaldab kestas kaudu.
- Küpsetada kaera alust 10 minutit temperatuuril 180 kraadi.
- In nektariinid, eemalda seemned ja viljaliha pyuriruyte pannil keskmisel kuumusel.
- Whisk kohupiim munadega, jahu, hapukoort ja suhkrut (või mõneks muuks magusainet) kuni homogeensuse saavutamiseni. Mix kohupiim 2/3 nektarinovogo püree.
- Levitage juustu peal kaera alust jääb puuviljapüreed, kohaldatakse pinna ja looda muster hambatikuga või nuga.
- Küpsetada ravida veel 40 minutit temperatuuril 180 kraadi, täielikult jahtuda ja lõigata baarid igas suuruses. Hoida külmkapis.