Kuidas õppida tantsima õppevideoid neile, kes ei karda proovida
Sport Ja Fitness Haridusprogramm / / December 19, 2019
Vastused põhiküsimustele
Kas see on raske õppida tantsima?
Tegelikult see ei ole raske teistest juhtumitest, kus te olete algaja. Tantsustiile on väga erinevad üksteisest. Isegi kui olete õppinud üks neist, siis tegelevad muu ebatavaline.
Kuid kõik tantsud seotud võime kontrollida keha. Ja kui see on sulle ei ole uudsus (näiteks olete teinud võitluskunstid, võimlemine, ujumine ja isegi rohkem tantsu), siis on lihtsam kohaneda uute liikumiste kui algaja, kes ei sõpru oma keha.
Isegi kui teil on üsna puidust keha, ärge heitke meelt. Edu saladus - pidevas praktikas.
Õpi tantsima õppevideoid on keerulisem kui kursused. Kui keha on plastikust ja kuulekas, siis ikkagi võimalik teha midagi sarnast liikumist video juhendaja. Kui ei, siis saate kiiresti loobuma tants: liiga tugev erinevus selle vahel, mida on näidatud video, ja mida sa näed peeglist.
Ja see on väärt proovida. Vähemalt selleks, et määrata asjakohane suund.
Mitu korda nädalas tantsida?
Esialgu pärast klassi lihased võivad valutama. Kuid erinevalt jõutreening või töötab, ei pea keha taastumise aja.
Nii saate lihtsalt tegeleda pidevalt tantsimine. Üks minu õpetajad ütles, et tants peaks olema 25 tundi ööpäevas. Igal juhul, seda rohkem sa tantsida, seda märgatavam edusamme.
Kuidas õppida tantsima kaasaegse tantsu
Alates selles valdkonnas, oleme valinud kolm liiki, mis võib sageli leida sõiduplaanides spordiklubides ja tantsu koolides. Ja esimene - Plastikust ja ülemõistuse ilus kaasaegne.
kaasaegne
Kaasaegse segatud elemente kaasaegse jazzi, jooga ja võitluskunstide, maitsestatud improvisatsioonid ja tähelepanu oma hingamine. On vabadus ja plastikust - loomulik ilu liikumist.
Siin on video kombinatsiooniga Contemporary stiilis. Proovi seda, aga ärge unustage, hea soojendada ja venitada, enne kui nad õpetavad.
Aga teine osa:
Rääkides soojenduseks. In video allpool - täielik õpetus soojenduseks, venitus- ja analüüs kombinatsioon. Inglise keeles, kuid kõik on selge ja ilma tõlketa.
Kui sul ei ole aega, et korrata või kaaluda, kuidas teha liikumist, pane määr 0,25.
Kui sulle meeldib kombinatsioon, kuid te ei saa ikka neid korrata, siin on mõned klipid rutiinne ametid Kaasaegse.
Tõenäoliselt on vaja teha ja tantsukool, enne kui saad teha ilus kombinatsioon.
Strip plastist
Paljud inimesed segadusse klassi pole ja plastmassi-. Teine - sensuaalne tants, mida saab mängida ilma pole.
Catching plastmassi-, siis ei seista masina ja tõmba sokk. Siin, kõik põhineb looduslike seksuaalsust naisekeha. Muidugi, paljud õpetajad mitmekesistada plastmassi- elemendid Kaasaegse või kaasaegne, Ladina tantsu ja teistes piirkondades, kuid siin on kõik sõltub õpetaja.
oma tantsu näeb, kuidas ilus jällegi sõltub sellest, kui hästi sa saad kontrollida oma keha, oma liigeseid mobiil- ja venitatud lihased ja kõõlused.
Alumise valtsi on kombinatsioon analüüsiga. Mitte liiga lihtne, kuid väga sensuaalne ja kaunis. Ja sa ei pea tegema liikumise põrandale nii, et teie põlved ei mõjuta.
Kuid lugu playlist plastmassi- eri tantsu koolides. Siin on mõned liigutused ja kombinatsioone.
Ja veel üks, lihtne kombinatsioon. Proovi, kui te ei saada esimene.
Kõhutantsu (kõhutants)
See sensuaalne ja kaunis tants, mis muu hulgas aitab arendada paindlikkust ja isegi vabaneda mõned terviseprobleemid.
YouTube'is kõhutantsu palju tunde. Siin on mõned neist.
On väga võimalik, et selgitada põhilised liikumised:
Ja teine osa:
Allpool - esitusloendi viis tunnid algajatele teise õpetaja.
Kuidas õppida tantsima tänava tants
Hip-Hop
Hip-hop, on ainult umbes 50 aastat. Aga sel ajal õnnestus näha palju suundumusi ja stiile, erinevaid elemente, plastist, erilist kiipe.
Lisaks kaasaegne hip-hop on sageli täiendatakse liikumise teistele tantsustiile, pakkudes veelgi rikas sõnavara ja originaal kombinatsioone.
Aga enne kui me tulla nende kimbud, peate kapten andmebaasi. Esitusloendis Allpool leiate põhilised liikumised, sammud ja palju kombinatsioone. Selgitage kõike saadaval. Kui sul ei ole aega, vähendada kiirust video.
Järgmine suur rull playlist selgitab mõiste inerts, manipuleerimise ja eraldatus hip-hop. Samuti on lugu improvisatsioon, käitumine lahing, kui olete valmis seda ja mitmeid võimalusi parterre hip-hop liikumise (põrandale), mitmekesistada oma kombinatsioon.
Breakdance
Breakdance koosneb erinevatest elementidest: nippe ja võimsus liigub põrandale, lained, salvestuste ja muuta tasandite vahel, kus tants toimub.
siin selle kanali Koolitus on erinevaid stiile: vehkimine, King Tut, Robot, - sõelumine tehnoloogia võimu elemendid ja põhiliste liikumise eri tasanditel.
Allpool - rullik üksikasjalik analüüs elemendi "6 samme" kohta Footwork.
Ja siin näete, kuidas "kilpkonn".
Siin mahulise playlist, kus palju elemente Breakdance üksikasjalikku analüüsi tehnoloogia ja võimu tantsu elemente.
Tverk
Seksikas tants, kus soovid aktiivselt tööd tuharad, puusad, kõht ja käsivarsi. See esitusloend võib leida paar lugu koos analüüsi tverka liigutusi.
Kuidas õppida tantsima tantsusaal tantsu
valss
Vähemalt kord elus valss kindlasti tulevad mugav. Seda enam, et tema tants amatöör tasemel ei ole liiga raske.
Siin on neli head lugu, millest te õppida, kuidas hoida käed ja teha põhilised sammud valss paarikaupa või individuaalselt.
Kuidas õppida tantsima sotsiaalse tantsud
Sotsiaalne tantsud ei ole konkurentsi, ning partnerite suhtlemine ja naudingut. Siis teretulnud improvisatsioon, mille kaudu tantsija saab väljendada ennast, oma tundeid ja emotsioone.
bachata
See tants on pärit Dominikaani Vabariik. Ta on väga sensuaalne ja mõnikord erootilise. Alusel bachata - neli etappi rõhuasetusega viimane. Tantsu on rotatsioon ja viskamine Lady väike toetus.
Vaatamata sellele, et bachata - paari tantsu, saate teada ja soolo kombinatsioon. Näiteks, kui sul ei ole partnerit veel.
In video allpool - analüüsi põhietapid. Kui teha oma kehakaalu, kuidas hoida oma käed, et fookus - kõik on rääkinud ammendavalt.
Ja siin on variatsioon bachata samast õpetaja.
Allpool - esitusloendi neile, kes tahavad tantsida bachata paarikaupa. See Dominikaani bachata õppetunde Kujutage tants tantsukool.
Kizomba
See on kirglik partner tantsida levinud Aafrikas ja täpsemalt Angola. Nüüd see täidetakse kogu maailmas ja on eriti populaarne Prantsusmaal ja Portugalis.
Sammud, palju tööd oma puusad ja tihedas kontaktis partner. Mõnikord on väga lähedal. Näiteks stiilis tarrashinya (Tarraxinha), aeglane ja sensuaalne versioon sellest sotsiaalne tants.
Siin on playlist õppetunde Kizomba.
Ja teine playlist klipid teistest tantsustuudio.
See on kõik. Kui teil on lemmik koolitus videod, jagada neid kommentaare sellele artiklile.