Kuidas valmistuda Energy kodus

Kui tihti sa vajad rohkem energiat? Mitu korda nädalas / kuus ostate energia jooki? Ja mis hinnaga sa tervishoiukulud kasutada sellist energiat? Pakun, et kokk energia jook omaKuigi kasutamine on täiesti lihtne ja loomulik koostisosa. Muide, ja säästa raha samuti.

Ettevalmistused limonaadi. Me peame suhkrusiirup 30 ml, 30 ml värsket ingverit, sidruni- värske 30 ml. Jääkuubikuid ja sooda gaasiga. Siirup ja värske segu klaasi, lisada 5-6 jääkuubikuid ja täitke soodaga. Naudi ärkamine!

Tugevama toonik jook, peame vilja taimed Schisandra (Schisandra), mis on psühhoaktiivsete mõju, stimuleerib südame ja hingamisteed.

Infusion sidrunvääniku: 10 g peenestatud vilju vala tassi keeva veega 6 tundi, siis eemaldatakse. Võimalused lusikatäies 2 korda päevas (eelistatult soojeneda). Schisandra mõju, saate kontrollida uuritava doosi, võttes puljong tühja kõhuga või pärast 4 tundi pärast söömist. Reaktsioon toimub 30-40 minuti jooksul ja kestab umbes 4-6 tundi.

Lemongrass eemaldab füüsiline väsimus ning seetõttu kasutatakse sageli sportlaste kõrge füüsilise pingutuse või treeningute ajal vastupidavust.