Ilma enesehaletsus: kuidas suruda piirid oma võimeid
Motivatsioon / / December 19, 2019
ilma kahju
Ohvitser Military Aviation Kooli läbi kriidiga tahvlile vertikaalne joon. Allosas ta kirjutas null. Suurim oli märgitud kümme. Ta märkis, et neli ja ütles: "Sa arvad, et sa saad teha nii palju." Siis osutas kaks: "Su ema arvab, et sa suudavad nii palju." Ta näitas taas üles number seitse: "Meie, ohvitseride ja tean, et te olete valmis rohkem" - ja vaatas meid. "Reaalsus on - sõrme peatunud kümme. - Olete võimeline seda ja mõelda, mida sa ei saa. "
Nii Erik Bertrand Larssen mäleta alguses esimese loengu elulemus 1992. Ta oli üheksateist, ta oli just saanud kandidaat Norra mereväe luureohvitser ja läksin edasi need kursused kogenud komando.
Need klassid on tõesti tugevust katsetatakse. ta õppinud Kindle fire kasutades kahte pulgad ja sissekannet köis. Suutis magada paar tundi päevas terve nädala, ujuda kilomeetreid jäine vesi ja isegi leida ilu pikk öö ülekäigurajad. Sellest ajast peale on fraas "Sa suudavad seda, ja mõtle, mida sa ei saa" ei tule välja oma pea. Ta sageli korrata seda ise ja teised. Pärast kaheksa aastat kestnud sõjaväeteenistus ta sai psühholoogiline treener ja aitab sportlastel võita kuld olümpiamängudel, sest ma teadsin, mis see on - push piirid nende võimeid. Ja ta võiks õpetada.
Tema raamat "Ilma enesehaletsus"Norra on ostnud iga 20. elanik riigis, ja nüüd ta läheb läbi Venemaa. See Larssen selgitab, mida "paindlikkus", et aidata saavutada edu.
Unustage talent
Eric on kindel, et üks sõna tuleb püsivalt kustutada loendist termineid, mis toovad edu. Siin see on - "talent". "Talent - see on sõna, mis ei tohiks olla" - ütleb ta.
Igaüks võib kasvada geeniusKui on palju harjutamist. Võite teha geenius oma lapse, kui selgus, Mike Agassi (Mike Agassi) - isa Andre Agassi (Andre Agassi). Mike oli väga elevil mees. Ta pidevalt treeneriks kolm vanemat lapsed tennist relv, ja kui 1970. aastal sündis noorim, Andre, ta on lihvitud oma tehnikat. Väike Andre rippus võrevoodi pöördplaadile ei ole autosid või loomade ja tennisepalli. Mike lapsepõlvest "teravamaks" tähelepanu beebi Tennisepallid. Kui Andre hakkas kõndima, tema isa seotud tennisereket, et käsi tema poeg.
David Beckham (David Beckham) koolitatud lapsepõlvest. Tiger Woods (Tiger Woods) viinud, või pigem toonud golfiklubi enne aasta. Ja selliseid näiteid tuhandeid, et rist välja sõna "talent" nimekirjast, mida sa vajad, et olla edukas.
Tüüpiliselt 80% tähelepanu
Mida sa pead unustama, sest see on tasakaalu. Keegi ütles, et see on olemas? Vabandame, kuid et keegi valetas sulle.
On olemas selline nali analoogia väidetavalt meie elu koosneb neljast põletite: üks - sõber, teine - pere kolmas - ja neljanda tervise - on töö. Et olla edukas, tuleb välja lülitada põleti. Selleks, et saavutada silmapaistvaid tulemusi, on välja lülitada kaks.
Muidugi, see on irooniline, kuid algfaasis, sul on veel saata eesmärgiks 80% oma tähelepanu. Ei, mitte 30, mitte 50, ja 80, ja mitte vähem kui protsent.
Me peame leppima mõttega, et tasakaalu ei ole olemas. See on müüt. Ja tõde on see, et on olemas tasakaal võimu, et olete rahul. Mida oled sa valmis välja lülitada keeduala?
Lugege eeskirju ja häirida neid
Et leiutada midagi kvalitatiivselt uut, siis tuleb kõigepealt õppida järgima reegleid. Kui sa õpid neid julgelt murda ja nautida protsessi.
Spordis palju näiteid, kuidas inimesed, kes ei karda rikkuda, sattusid pioneerid.
Näiteks tõukur core Patrick O'Brien (Patrick O'Brien) olümpiamängud võitnud ja 17 korda maailmarekordit. 1950ndate alguses otsustas ta võtta võimalus ja tulid oma tehnikat kuulitõuge. Enne teda, keegi on sundinud tuumaks: saada talle tagasi ja siis pöörata 180 kraadi, ellukutsumiseks. Just tänu sellele tehnikale O'Brien seatud 17 maailmarekordit.
American Bill Koch (Bill Koch) 80s esimese otsustas sõita ühe jalaga, ja see meetod oli revolutsiooniline. Suusa hüppaja leiutanud uue viisi hüppeliselt õhku Rootsi Jan Boklov (Jan Boklöv).
Järeldus on lihtne: reeglid on vajalikud ainult nii kaua, kui nad ei takistaks arengut. Ja siis - ja ainult murda murda.
hea eesmärgi
Mis on hea eesmärk? Selleks, et määrata nende "native" target, Eric pakkumised endalt küsima selle küsimuse: kas sa kohtusid Kõikvõimsa Jumala, ja ta ütles, et järgmise 10 aasta jooksul, saate kõik, unistanud mida sa teeksid Järgmine? Teisisõnu, kui sa teadsid täpselt, mida sa võiksid teha, mida sa teeksid? Vastus sellele küsimusele ausalt.
Ja siis vaadake sõnastust, küsi endalt, "Mida ma tahan saada? Tennisist nimekirjast top 50 või tennisist, kes nimekirja eesotsas top 50? "Nagu nad ütlevad, tunnete erinevust. Kui sa lihtsalt kõndida nimekirja, siis teie ees võib olla 49 rohkem inimesi, ja kui sa oled parim, üks ees.
Hea nõu sel teemal andis Donald Trump (Donald Trump): «Sa pead mõtlema niikuinii, nii et miks mitte mõelda suurelt?".
Markerid teel
Larssen soovitab iga kuu teha inventuuri teed. See tähendab, et hoida end kursis ja ilma enesehaletsus visata kõik, mis ei ole enam õige teie jaoks. Kuidas inventeerida? Väga lihtne. Sa pead küsi endalt küsimusi ja veeta piisavalt aega vastata neile ausalt. Küsige endalt:
- Kas kõik läheb nii nagu peab?
- Niipalju kui mina olen rahul oma edu eelmisel kuul?
- Mis on peamine kvaliteet on aidanud mul seda saavutada?
- Kas teed ma minna?
- Annan kõik parim maksimaalselt iga päev?
- Mis on minu ainulaadne?
Kas see regulaarselt ja kindlasti õppida ennast palju.
Ole paindumatus
Jäikus - teadliku valiku. Kui te Sa teeb otsuseSa peaksid selgelt mõista, miks valite selle võimaluse. Selle taga peab olema kavatsus, ja see viib teid valitud sihtkohta. Kui soovite lahkuda ametist alguses, sest tänaval ilusa ilmaga tuleb põhjendada asjaoluga, et Sul on eesmärk sel nädalal veeta rohkem aega koos lastega, või vajate puhata pärast rasket tööd.
Paindumatu - see tähendab elada tahad ja hea enesetunde ja see ei nõua märkimisväärset julgust.
Uskumus, et elu on lihtne - ühine valearusaam. Elu on raske. Aga see ei ole seotud raskusi, kui palju ebaõnne olete läbi, ja kui palju raskusi saab kanda jätkuvalt edasi liikuda. Oled mees, kes on sageli valitud välja oma mugavuse tsoonist. Ja sagedamini kui see töötab. Mõnikord see ei tööta. Aga ikka minema. Ja sa ei saa isegi ette kujutada, kui palju rahulolu saad.
Seda saab teha rohkem kui sa arvad.
Tuginedes raamatu "Ilma enesehaletsus»