Kas olete leidnud oma ikigai?
Motivatsioon / / December 19, 2019
uurija Dan Buettner, toel National Geographic, viis aastat läbi uuringu, et tuvastada ja analüüsida konkreetseid kohti maailmas, mida ta nimetas "sinine tsoonid". Need on mõned valdkonnad, kus on kõrge kontsentratsiooniga Saja. Käigus seda tööd, teadlased püüdnud kindlaks jõuvahekorrad, kultuur, käitumine, mis võimaldavad kohalike elanike elada palju kauem kui teistes riikides.
Üks neist eri kohtades on väike saar Okinawa. Jaapanis üldiselt üsna suur protsent Saja, kuid nende kontsentratsioon Okinawa ületab kõik piirid. Keskmine eluiga meestel on siin 88 aastat, naistel - 92 aastat vana.
Jah, kohaliku toodete kogum koosneb peamiselt kala, mereannid, köögiviljad ja puuviljad. Jah, see on väga levinud kasutamise ja Ida vaimsete praktikatega. Aga seal on väga eriline nähtus, mis eristab seda ala ülejäänud Jaapan ja maailma. Nad kutsuvad seda ikigai (ikigai).
Kui väikeses Jaapani linna oli suremas naine. Mingil hetkel ta tundis, et tema hing lahkub kehast, tõuseb üles ja seisab enne kanged esivanemad. Häälega küsis: "Kes sa oled?"
"Ma olen naine linnapea," - ütles ta.
"Ma ei küsi, kes on oma abikaasa. Ütle mulle, kes sa oled? "
"Ma olen nelja lapse ema lapsed. Olen õpetaja koolis. "
"Have Küsisin, kui palju lapsi teil on või kus te töötate?"
Ja nii see läks, kuni kuni ta ütles: "Ma olen see, kes ärkab iga päev, et aidata oma pere ja õpetada lapsi koolis."
Pärast seda naasis ta oma keha, ja see haigus on taandunud.
Ta leidis oma ikigai.
Mis on ikigai?
Jaapani mõiste ikigai üsna raske selgelt tõlkida vene, kuid mõned võivad olla dešifreeritud kui "mis annab elu tähendus, midagi, mis paneb meid ärkama igal hommikul koos rõõmu. " Teisisõnu, ikigai - see idamaise elegantne ja kompaktne määratlus teie peamine huvi põhjus, mis toob rõõmu oma elus.
Kuigi Jaapani Okinawa saarel on suutnud teha selle mõiste osa oma filosoofia, ei tähenda, et ikigai täiesti tundmatu läänes. Me oleme korduvalt kohtunud tema järgijad, eriti nende seas, kes on saavutanud palju oma elus.
Me vaevalt oodata hommikul tööle jõudmiseks uuesti.
Wilbur Wright, leiutaja lennuki
Kas ainult seda, mida sa armastad kõige rohkem. See on kindlasti viib sind edu! Igal hommikul Vaatasin end peeglist ja küsis: Kui täna oli viimane päev minu elus, ma tahan teha seda, mida ma teen täna? Ja kui vastus järjest mitu päeva oli "ei", siis ma pean midagi muuta.
Steve Jobs asutaja Apple
- Alla! Kui sa ärkad hommikul - lõpuks ütles ta põrsas - Mida sa öelda, et mina esimesena?
- Mis hommikusöögiks? - nimetatud Puhh. - Ja sina, Notsu, ütlete?
- ma ütlen: "Ma ei tea, mis juhtub täna huvitav?" - ütles Notsu.
Põrsas, siga
Okei, Notsu äkki ei ole kõige suurem siga, kuid sõnad iseloomu sisaldab hea määratlus ikigai.
See huvi elu, soov jätkata kohe oma tööd ja täita see parim viis, annab inimestele tunde eneseväärikuse tunnet rahulolu ja mis tähendab elus.
Inimesed, kes teavad oma ikigai võõras depressioon, nad säilitada optimistlik ellusuhtumine ja ei kuulu hävitava harjumusi. Seega, iga isiku, kes tahab elada kaua ja mõtestatud elu, seega on oluline leida põhjus püsti hommikul.
Kuidas leida oma ikigai?
Avamine tema põhitegevus on teil vaja tõenäoliselt märkimisväärseid investeeringuid aega ja energiat. Sa pead võtma mõtestatud ja olulise otsuse, ja see on kahetsusväärne, et paljud inimesed aru vajadusest kui on liiga hilja.
Mida varem te alustate oma otsingut ikigai, mida varem te tunnete end meelerahu ja rahulolu oma eluga. Siin on mõned küsimused, vastused, mis aitavad teil oma otsingut.
- Saavutusi. Mis saavutusi sa arvad kõige väärtuslikum oma elu? Võtke paberileht ja kirjutada oma 2-3 asju, mida on tõesti uhke. See võib olla hea lähtepunkt leida oma ikigai.
- Teadmisi. Millised on teie erilisi oskusi ja teadmisi? Mida sa pead ennast ekspert? Mis on sind õnnelikuks rääkida, mida teemat lugeda kirjandust? Millised saidid on külastanud kõige sagedamini oma vaba aega?
- aistinguid. Töö valdkonnas, kus sa oled hea, on võti karjääri edu. Aga kui sa tahad leida õnne, sa pead tegema, mida sa armastad. Teie ikigai ole liiga mures edu oma äri, kui nad ei toeta rõõmu oma südames. See on see, mida sa peaksid pöörama tähelepanu esiteks.
- eneseteadvus. Kes sa näed end oma unistused? Sa oled õpetaja, advokaadi, ema, teadlane, kirjastaja, põllumajandustootja? Võibolla see on teie hinnang nende tulevikus võib olla üks objektiiv, mis aitavad keskenduda oma jõupingutusi.
- isiksus. Seal ei ole samad inimesed ja erinevad isiksused sobivad suurepäraselt erinevate töö. Teades oma isiksuse tüüp, saate aru, miks mõned uuringud toovad teile suurt rõõmu, ja teised ei puutu ühe stringi oma hinge.
Võite kasutada otsida ikigai ja eriline kaart, mis näitab, et teie põhitegevus on aretatud ristumiskohas, mida tahate kõige ja milline on parim saadud.
Ja lõpetada see artikkel ma tahan tsiteerida teise isiku, kellele saab kindlasti öelda, et ta mitte ainult leidnud oma kutsumuse, vaid ka järgis Teda kogu oma elu.
Sul leida, mida sa armastad. Ja leida oma lemmik töö on vajalik, kuna oma kallimale. Töö hõivata väga oluline osa oma elust, ja ainus võimalus saada reaalne rahulolu töö - seda teha täiesti, märkamata.
Ja ainus viis seda teha oma tööd suurepäraselt - see on armastan seda. Kui te ei leidnud minu lemmik asi, hoida otsin. Ärge lõpetage otsivad kuni leiad.
Nagu kõik muu, mis on südames, tead kohe, et ta oli leidnud, mida otsis. Ja nagu iga suur suhe, oma kirg töö kasvab aja jooksul. Niisiis, pilk ja ei rahune maha, kuni leiad.
Steve Jobs
Ja olete juba leidnud oma ikigai?