25 vabandusi, et takistada teil olla õnnelik

Kas teil on tunne midagi ettevõttest sulle tagasi saaksid olla õnnelik? Kas Sageli juhtub, et sa ütled "ei", kuid tegelikult tõesti öelda "jah"? Kas sa ei loobu võimalus, kui nad on haarata mõlema käega? Sa teeselda, et sa ei märka, kuidas oma kõige kallimaid unistusi igatsema nurgas, olles kaotanud igasuguse lootuse täidetud.

Aastate jooksul meelt teie teadmata tugevamaks uskumused, et olete nüüd iseenesestmõistetav, ja mis piiravad tugevasti võimalusi oma kasvu. Iga kord, kui nad tekivad kujul vabandusi, miks te ei saa alustada midagi tõesti teile tähtis. Ainus võimalus saada oma teadvuse - on korraldada aus vestlus ise ja mõistma mõned vabandusi vajab kiiresti loobuma edasi liikuda.

liiga hilja

Sa kasvada ja näha, kuidas inimesed saavutada teatud asju enam-vähem samal vanus: Finish kool, instituut, paigutatud head tööd alustada, et saada piisavalt raha, et abielluda, lapsi saada, ja nii edasi. Need tähelepanekud on seatud oma aju-spetsiifiline paigaldus: küsimus saavutus või mis tahes vanuses peavad vastama. Ja kui sa oled midagi selle uue kursuse aeglasem kui ülejäänud tundub olevat kõrvalekalle määruste ja hoiab teid tegemast asju, mida sa tõesti tahad teha õige Nüüd.

Alternatiiv: nüüd on aeg alustada!

Ei ole vaja ehitada oma elu põhjal need üldiselt põhjendamatu veendumuste, et mida aeg seda teha. See on sinu elu - oma soove ja oma sündmus. Ja ainult sina saad otsustada, mida ja millises järjekorras peaks toimuma oma elu, ja vanus ei ole midagi pistmist.

Mul ei ole aega

Las igaüks sama arv tunde päevas - 24. Aga miks ei üks on aeg uuesti paljudel juhtudel, kuid mitte alati piisavalt aega, et teised?

Alternatiiv: sa pead korralikult hallata oma aega

Ole teadlik, kuidas kasutada oma aegaJa halastamatult välja lõigata need tegevused, mille puhul ei ole vaja kulutada. Ajastada juhtudel eelisjärjekorras, delegeerida, kus võimalik põhjus. Rõhuta kvaliteeti läbi juhtudel, mitte nende kogust.

Ma olen lihtne ja igav

Igav või huvitav - see on vaieldav küsimus ja valik. Igaüks meist on antud etapis ja mõned rekvisiidid. Ja ainus erinevus on selles, kuidas sa tõlgendama ja mängida oma osa.

Alternatiiv: Mina vastutab kirjalikult lugu minu elu!

Lihtsalt vali "ei tohi olla rohkem kui igav" ja hakata tegutsema. Esiteks otsustada, mida oma kontseptsiooni - huvitav inimene. Ja iga kord, kui tunnen, et "hapu", teha samm oma määratluse huvitavaid isiksusi.

Ma ei vääri

On kaks võimalust. Või sa arvad, et ei vääri midagi ilusat: armastus, edu, seoses või arvate, et olete tabab liiga palju elu raskusi. Ja siis, ja teine ​​aeglustab sind teele õnne.

Alternatiiv: minu ees palju võimalusi!

Kui sa saagi ise mõelda, "Miks mina" (kas on kõnelemas probleeme või, vastupidi, suur edu), küsida: "Miks mitte mina?" Me kõik oleme võrdsed, ja kõik selle edu ja nende raskusi. Ei ole suurem võimsus, et üks heldelt kaalutakse ainult positiivne ja valada kõik muud hädade ja hädad. Õppima aktsepteerima kõik hea ja kõik halvad asjad, mis elu esitleb teile armu.

Ma olen vastutab [esimene / viienda / kümnendik] ja kuna aeg ei jää

See põhjendus on eriti levinud noorte vanemad. Kuid pidage meeles, et pühendab end teiste, sa ei tee õnnelikuks. Elu tuleb elanud täisvõimsusel.

Alternatiiv: ma olen prioriteet

Võtke aega, et piisavalt magada, süüa, kasutamise ja kosuma. See ei ole isekus, see on lihtsalt kõrgemal tasemel hoida. Ja kui teil on suur kuju ja meeleolu, saate palju parem aidata sugulased, kes ümbritsevad sind.

Keegi ei mõista mind

Igaühel meist on oma elu ja kõik on mures, mida kõik hõivatud oma majapidamistöid. Lõpus päeval väga vähesed inimesed on aega ja energiat, et minna kellegi probleem. Aga kui sa tõesti vaja, et keegi on huvitatud oma probleeme ja kogemusi, on vaja aidata kuulaja seda teha.

Alternatiiv: Mul on oma ideid selgelt ja vastavalt tegutsema

Stopp peksmine ümber põõsa ja rääkida vihjed. Tugev ja selge selgitamaKardan teid. Ja muide, pea meeles, et keegi ei ole kohustatud nõustuma teiega ja mõista sind üldse korda.

Keegi ei muretsenud, mida innustada mind

Kas te kujutate ette, mis juhtuks, kui kõik kinni sellest seisukohast? Jah, me ei oleks kunagi ilmunud heategevusorganisatsioonid, kütusesäästlike autode tervishoiu valdkonnas saavutusi rahuvalvajate ...

Alternatiiv: ma hoolin, sest see on oluline

Võtke tugev positsioon. Kui hoolid midagi, las ta isegi midagi isiklikku, leida mõjuv põhjus, miks sa seda ja abi teiste mõista, miks see on nii oluline.

Ma ei ole väga tark

See usk hakkab kasvama vähehaaval. Sa teed midagi, kinni või isegi ebaõnnestuvad, ja te arvate: "Jah, ma juhtumisi loll!" Et Kahjuks on aastate jooksul, see idee on sageli vaid tugevdanud mõtetes, sest see on alati midagi uut õppida raske.

Alternatiiv: see on aeg praktika!

Kui tabad end mõelda, et jälle alahinnata oma luure, stop. Nimetage üks ala (väike), teadmatusest, mis paneb sind tundma loll, ja veeta aega ja energiat õpinguid. Tugevdada oma veendumust, et saate aru midagi, kui soovite. Võtke järgmine väike samm - kordan, ei ole vaja kohe asuda üldmahtu. Mida rohkem sa õpid, seda tugevam on teie veendumus, et sa pole veel piisavalt tark mees.

Sest kuidas hakkasin, mu vanemad on kohustus

Stopp-stop-stop! Termin käesoleva vabandus kaua on aegunud! Jah, su vanemad on kohustus aidata teil oma elu lugu. Aga kuidas see areneb tulevikus, see sõltub teie teod ja otsused.

Alternatiiv: nüüd ma olen täielik kontroll oma elu

Lase oma mineviku, et tuua teile teene ja ei viha. Sa ei saa minna tagasi ja muuta kõike, kuid nüüd saab midagi muuta soovite jätkata elu oli nagu see peaks olema teile.

Mul ei ole distsipliini ja sõita

Ma ei mäleta, kust tulid seda usku? Võimalik on, siis olid sunnitud tegema midagi, mida te ei ole väga inspireeritud, ning ei ole. Ja iga kord, kui midagi ebahuvitav, siis jälle ei suuda. Mis võib öelda õigustus? Mul ei ole distsipliini.

Alternatiiv: mul on vaja mõista, kuidas motiveerida ennast

Selle asemel, et sundida ennast midagi teile ei meeldi, püüa petta ennast ja omandavad harjumusi, mis aitavad lihtsamaks teha rutiinne äri ja saavutada soovitud eesmärgi kaasa. Muide, uuringud on näidanud, et tahtejõudu - piiratult ning taastumatu loodusvara, mille puhul kõik, mitte ainult teile. Distsiplineeritud inimesed - need, kes võiks asendada toorest sundides ennast õhuke motivatsioon ja harjumusi.

Ma ei tehtud pikaajalisi suhteid

Mitu korda olete kuulnud või ise ütlesid? Võibolla sa kardad muutub haavatavaks või kaotada kontrolli oma elu üle. Võibolla olete mures oma võime olla lojaalne ja ustav. Või vastupidi, paranoiline hirm, et reeda sind. Igaühel on oma hirmud on olemas teatud määral. Nii küsida: miks mitte vaadates nägu oma hirme ja neid ületada, et ma need õigustada mitte midagi?

Alternatiiv: mul on suhe, ja ma olen valmis tegelema oma hirmud

Esimese tunnistama, et kardad ja mures. Aga kõik (või vähemalt palju) on hirmul ja mures, samuti teete. Seista kindlalt ja tegeleda oma hirmud, mitte põgeneda neid. Muidugi, nagu kõik elus, sel juhul mõned peavad kulutama rohkem jõudu ja energiat kui teised.

Nüüd ei ole aeg

Väga hõivatud? Just sai edendamise ja tahan käsitleda üksnes karjääri? Hiljuti katkestanud suhted ja kannatavad nüüd? Aga elu annab meile võimaluse jätta valides teha mugav aegKui teil on täiesti valmis. Võtke see nüüd või kaotada.

Alternatiiv: lihtsalt aega!

Kujutage ette, et olete vana, väga vana ja saada valmis minema teise maailma. Kas tunnete mõru kahju, et nii kergesti maetud võimalusi, et sa ära eksida? Pea meeles, et igasugune võimalus, mis paneb sind kasvada ja arendada oma vahenditega välja mugavuse tsooni, mis tähendab, et see ei ole kunagi ilmuvad "õigel ajal."

Liiga palju on tööle

Love, unistused, pisikesed võidud - kõik see toob nii palju rõõmu, õnne ja heledust meie elus. Aga miks sa arvad, et see kõik tuleb teile lihtsalt? Miks te arvate, et see lihtsalt peab jääma sulle? Miks toredaid asju peab tulema teile ilma raske töö?

Alternatiivne: Olen valmis kõvasti tööd

Pea meeles, et edu - see on ennekõike raske töö. Tee kõik endast oleneva, ja siis saada oma töö.

See mees on liiga sarnane, kes tegi mind väga haige varem

Nr kaks inimest on täpselt samasugused. Lisaks olete muutunud. Ja kui sa kohtusid mees looduse või tegevus sarnaneb see, kes sulle haiget minevikus, see ei tähenda, et see olukord kordub nüüd.

Alternatiiv: ma ei mõista kohut isiku põhineb käitumine ja tegevus kellegi

Tea, ja olla teadlikud, kuid hoiab avatud südamega. Kui sa saagi ise mõtlesin, et sadama suhtleb mees, sest asjaolu, et keegi nagu midagi teha või mitte teha varem, lõpetage ise. Kui näete, et teie uus sõber või partner kordab samu vigu, mida isik, kes sindsolvanud, proovige see ettevaatlikult suunata oma samme õiges suunas. Live olevikus ja lase oma praeguse kohtuotsuse hallata lahendusi.

Ma teen [midagi, mida ma vihkan], et mitte häirida oma lähedastele

Iga suhe peaks andma teile jõudu ja mitte jälitama teid. Ärge kasutage neid ettekäändena kannatavad jätkuvalt pidevalt ja teha midagi, mis tõesti peaks olema.

Alternatiiv: on aeg rääkida ausalt

Pea meeles, et kasutades seda ettekäändena, siis tegelikult vähendada hind nende suhe kellegi teisega. neilt ausus. Kui sa tõesti ei meeldi midagi, leida viis selle probleemi lahendamiseks. Kui otsus ei ole seega arvan, ja kõik mida sa pead selleks? Pikaajaline kannatusi ja ohverdus ei saa kunagi olla osa terve suhe.

Minu [vanema / sõber / pereliige] sunnib mind kasutada oma halvim kvaliteet

Tõsiselt? Sina otsustad just niimoodi suunata süüdistada kedagi teist?! Pea meeles, et teie ja ainult teil kontrollida oma tegevust. Ei ole vaja kasutada mingeid suhteid ettekäändena nõrkus ja negatiivsed iseloomujooned.

Alternatiiv: ma lasen ilmuvad halvim omadused mu iseloomu

Teie käitumine - oma vastutusel. Jah, te peate olema minu halvad omadused, kui nad ise seda endale lubada.

Ma nii õnnetu ...

Madal mehed usuvad õnne, tugevad mehed usuvad põhjuse ja tagajärje. Milline inimene sa tahad olla?

Alternatiiv: ma loon enda õnnelik

Ole looja oma saatust. Jah, rikete juhtuda, kuid see pole põhjus, et mitte proovida midagi uut ja kuivanud oht talu rike. Püsti ja tegutsema, olenemata sellest, kas Lady Luck muutub nägu teile, või mujal.

Ma ootan pöördepunkt minu elus, ma ei ole veel valmis

Need kaks põhjendust, tegelikult põhinevad samad probleemid: hirm alustada midagi uut, apaatia ja vastumeelsus midagi muuta. Kahtlemata elu kriisid on väga kasulik alustada liikumist, kuid ei loe neid, sest sa võid oodata väga kaua. Muidugi tuleks muudatusi planeerida ja valmistada (näiteks õppida midagi uut), Kuid on oht, et sa kulutad liiga palju aega ettevalmistav periood.

Alternatiiv: ma olen valmis kohe samuti muul ajal

Lihtsalt alustada - ja kõik langeb oma kohale. Ka siis, kui te võtate midagi uut, see võib olla algus ja väga suur elutuba luumurd. Ootel ja planeerimise kunagi tuua teile andmed, mis tõesti toimib, ja et - no. Te peate alustama, ja seejärel arvutada iga sammu.

Kõik on välja mõeldud ja enne mind teinud. Pole proovida

Tõepoolest, väga väheste eranditega, kõik on juba tehtud. Aga mida saab kasutada mitte-originaal idee ja täitke see individuaalne ja ainulaadne, unikaalne. Kas olete valmis seda tegema?

Alternatiivne: vahele tavaline asi läbi prisma mu isiksus, võin anda see suur väärtus

Lihtsalt otsustada, et ennast ja teha asju nii nagu nad peaksid vaatama täiesti meelt. Kas soovite teha veebilehel vanematele? Aga selliseid projekte on miljon! Tee üks, mis huvi kogu teie jaoks. Kirjutada innustada teid isiklikult. Ja kindlasti leiad järgijaid.

Ma olen luuser

Kui keegi ütleb, et ei ole kunagi oma elus ei õnnestunud, see on kas kõige õnnelikum inimene maa peal, või kes on midagi erilist minu elus ja ei püüa allutada isegi minimaalset riski kannatada ebaõnnestus. Ja kuna esimene on väga ebatõenäoline (ka seal on absoluutselt õnnelikud inimesed), seega - teine. Kas soovite elada sellist elu? Ärge proovige midagi ja ei võta aktiivseid meetmeid?

Alternatiivne: Olen valmis suuda ja õppida midagi sellest näitest

Vead - see on normaalne. Vaata neile otsa - see on lihtsalt üks hirm. Saa üle, hakkas proovida midagi uut. Kas sa lased paar rike koputama sa välja viis unistus? Muidugi, see on kohutav taluma tõusud ja mõõnad, tõuseb ja uuesti alustada, kuid see on elu: katse-eksituse, muutuste ja kasvu.

Olen liiga hirmul

Õnnitleme! Olete tavaline piisava inimene. Isegi kõige näiliselt julge inimesed kardavad midagi. seevastu Wimps tugev ja julge inimesed on, et nad ei luba oma hirmud muutuda vabandusi.

Alternatiiv: hirm on, et ma olen mees

Kui elate hõivatud elu, oma kaaslane on alati hirm. See on mõeldud, et kaitsta teid ohtudest ja tõsiseid vigu. Sa lihtsalt ei saa üles riputatud väike hoiatus, mille ta saadab teile. Mida peaks tegema, on kainelt olukorda hinnata ja hinnata riske, enne kui minna üks samm edasi.

Ma ei tee seda kunagi täiesti, miks proovida?

Perfection - on põhjalik ja üksikasjalik töö. Aga kui hirm ei tee tööd suurepäraselt hoiab teid on võimalik hakata, siis on põhjust arvata, tõsiselt. Mõnikord täiuslikkuse - see on halb teile.

Alternatiiv: parim - vaenlane hea

oma Täielikuks See peaks keskenduma pigem protsessi lõpptulemus. Alustage midagi, kuid kellaaja - kui teie töö on avaliku väljapaneku. Jah, sa peaksid proovima teha oma tööd väga hästi, kuid ei pea üles riputatud kuidas teha kõike täiesti õigus. Nii et sa kunagi ei tehtud.

Ma ei saa kunagi jõuda sama edu mis [keegi] ja miks proovida?

Noh, kuidas sa seda tead? Tõsiselt, ükskõik kui lahe oli, et "keegi" miks sa nii kindel, et te ei saa võita teda? Ja üldiselt, mida võrrelda oma saavutusi teiste inimestega, löö oma andmeid.

Alternatiiv: I konkureerida ainult mina

Stopp võrrelda ennast teistega. Ainuke asi, et on mõtet: kui ma sai ise parem täna eile? Ülejäänud - ajaraiskamine ja vaeva.

Minu [vanemad / kallimale / lapsed] ei toeta mind,

Kui sul ei ole toetust lähedastele, siis tuleb tänada oma õnne tähte selle eest. Sul on ainulaadne võimalus oma ideid proovivad (ehk edutult), kaasates sellesse protsessi on minimaalne arv inimesi silmas, kus sa pead ehitama. Sa püüad kõige paremini seda võimalust ja kasutada seda ettekäändena?

Alternatiiv: kuidas ma saan võita?

Võtke seda kui isiklikku väljakutse. Mida saab teha, et veenda vanema / armastaja / lastele, et neil on õigus? Kuula iga argument oma "vastuseisu" ja arendada. Kasu ise sellest olukorrast.

Ma ei saa

Sõnu Henry Ford: "Kas sa arvad, et saad täita midagi, või uskuda, et sa ei saa - mõlemal juhul, sul on õigus." Teil on täielik kontroll selle üle ise.

Alternatiiv: Ma hakkan seda nüüd!

Kõik ainult meie mõtted. Kui Helen Keller, Mahatma Gandhi, Beethoven, Thomas Edison, Ema Teresa, Michael Phelps, ja paljud teised suutsid muuta ajalugu, miks ei ole? Vastus: Võite! Kui oled nõus kulutama aega ja vaeva, et ületada takistused, mis seisavad ees.

Ja kuidas sa seda nimekirja? Kindlasti, kui sa loed seda, sa noogutab oma pead, ohkamine ja kulmu kortsutades, leides mõned punktid ise ja nende põhjendusi. Mida teha? Alustada kohe tegutsema. Sest nüüd sa tead, mida takistab teil olla õnnelik ja kuidas võidelda seda.

Muide, mida põhjendused olid lähim teile?