4 oskusi, mis õpetab teile Viivitamine ja laiskus
Motivatsioon / / December 19, 2019
Mis võib olla hea, et olla ebaproduktiivne? Ma mõtlen seda ei tee midagi kuidagi tõhus. See võib tunduda kummaline, kuid ükskõikne ja laisk riik saab kasu. Veelgi - võite leida põhjust muutunud superproduktivnym.
Oletame, et teil teha palju prokrastiniruete. Näiteks:
- kulutada palju aega videomängude mängimine;
- loe lint sotsiaalsed võrgustikud ja uudised liiga sageli;
- pidevalt televiisorit vaadates, ja kõike.
Selle tulemusena, siis kaotavad fookuse, motivatsiooni ja eesmärke. Loobuma eluviisi saab. Aga enne kui seda teha, eemaldada maksimaalset kasu oma tegevusetuse.
1. Tootlikkus algab kirg
Franz KafkaTootlikkus - võime teha seda, mida sa ei suutnud enne.
Mäletan, kuidas sa olid ülikoolis. Väites, et kursused, mis tundus täiesti ebahuvitav, siis lõpetas kuidagi? Ja kui sa teed kohutav ja igav töö, võibolla on produktiivne? Seda seetõttu, et tootlikkuse algab kirg.
Kui olete huvitatud sellest, mida te teete, oleks tõhus nii palju lihtsam. Kui tunnete drive olla produktiivne väga lihtsalt. Kui sa armastad, mida sa teed, sa oled hõivatud soov teha rohkem ja paremini.
kirg - tugev soov ja entusiasm, mida te teete. Palju lihtsam teha midagi, sukeldamise seda peas, unustades ise. Passion peate olema produktiivne.2. Tootlikkus algab distsipliini
Jim Rohn (Jim Rohn)Me kõik peame minema läbi ühe kahest: valu distsipliini või valu kahetsusega või pettumust.
See lõige on vastuolus eelmise, kuid teil on vaja lugeda mõlemad. Olgu kirg on vajalik osa tõhusa töö, enesedistsipliini ei ole vähem tähtis. Sa ei saa olla kirglik kõike teha, seega peame esmatähtsaks. Ja alati on asju, mis sulle ei meeldi või ei taha teha, kuid nad peavad täitma.
Näiteks saate ei meeldi sporti. See ei ole üllatav, et mõnikord sa ei taha seda teha üldse. Aga tänu distsipliini sul harjutada niikuinii, ja ennast paremini lõpuni. Kui olete kasutanud aega produktiivselt kasuks tervisele.
Pole tähtis, mida sa armastad teha, võtta käed ja distsipliini, tema hambad, järgige.
Muide, väike tip: lüliti head muusikat. See muudab kõik paremaks. Isegi asjaolu, et sa vihkad seda teha.
3. Tootlikkus algab eesmärgil
Friedrich Nietzschekes on miks live, on suuteline taluma peaaegu iga kuidas.
See on kõige olulisem samm. Tootlikkus eesmärke ilma auto ilma süütevõti. Sina ja mootor ei tööta! Kui sul ei ole see probleem, see on väga raske olla tõhus, kirglik ja distsiplineeritud. Sel põhjusel on paljud lapsed koolis kaotada kontsentratsioon klassis. Samal põhjusel noori paistmas tänavatel ja ei tee midagi enda jaoks. Samal põhjusel te kulutama aega nende ülesandeid, mis ei ole väärt teie tähelepanu.
leidma eesmärgi saavutamist, kirjutage see, visualiseerida, ja te näete, mida magic see tegeleda teiega.
4. Tootlikkus algab suur eesmärk
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Mõtle väike sihtmärk ja oodata natuke saavutusi. Määra suur eesmärk ja saada hitt.
Kui sul ei ole eesmärk, ja miski ei muretse, oodake ja otsida. See annab teile põhjust olla ebaefektiivne.
Kui eesmärgiks on seatud, see on reaalne ja landid, oma tootlikkust ei tuhmuma. Asi on selles, et ...
- sa tead, et püüdlevad eesmärgi;
- sa tead, mida sa tahad, paremale alla väikseim detail;
- sa selgelt määratletud teie eesmärk;
- sa mõistad, et muutus pärast jõuad seda.
See teeb teid mõistlik kulutada aega. Sa teed olulisi asju sageli, jättes maha rumalus. Viska väljakutse ennast ja panna ees suur, huvitav, põnev eesmärke. Veel - seda parem!
Niisiis, kokkuvõtteks:
- Tunneta kirg, mida sa teed.
- Distsipliini ise teha seda, mida sa ei meeldi, aga mis on oluline.
- Uuri välja, miks sa seda.
- Tee oma eesmärk on suur ja oluline.