Nutrino - teie isiklik toitumisspetsialisti

Arvatakse, et 80% normaalkaalus pärineb toiteallika ja ainult 20% - füüsilise pingutuse. Sest kui sa tahad kaalust alla võtta, algab toidu - throw cola pechenyushki kummaline liha ja rasvhapete piima, maiustusi ja hommikul suupisteid. Ja see on, mida see kõik on asendatud, siis ütle Nutrino - jahtuda iPhone rakendus.

On õiglane öelda, et taotlus on täielikult näitas USAs, kuid siin võib olla kasulik teile. Ja veel üks asi - sa peaksid elama metropol nagu Moskva või Kiievi et on juurdepääs õigus toidule.

Peamine eesmärk programm on luua söömisharjumused teil saavutada oma soovitud kaalu. Alguses te küsite oma vanuse ja biomeetriliste parameetrite: kaal, pikkus, keha rasva%. Programm siis küsib harjumusi seotud toitumis- - kui palju sa sööd hommikul, pärastlõunal ja õhtul, ja kui sul on harjumus snacking. Saate määrata, kas te valmistate oma sööki igal ajahetkel või osta pooltooted. Ameeriklaste, see on kättesaadav, et näidata, et te kasutate toidu kohale ja kohaletoimetamise programm on oma maitse.

Siis küsi Nutrino kohutav - oled taimetoitlane või mitte, ja siis genereerib oma söömisharjumused. Samuti on oluline, et sa palutakse märkida, millised need toidud sulle meeldib ja kui soovid süüa kogu päeva. See valmistatakse sööki arvu, mida kasutatakse koostamise menüü. Siis saate toidu kava, mis viib teid kaalulangus etteantud kiirusel teile. Ärge murda seda!

Mugavuse eest Nutrino teete ostunimekirja, mida saab minna poodi. Nagu ambitsioonikaid taimetoitlane, võin öelda, et on raske leida mõned tooted, kui te ei ole linna ja ei ole juurdepääsu eriline kauplus. Tavalises supermarket, teravdas šokolaad kiibid ja õlu, leida tervislikust toorainest oh nii ei ole lihtne - nad ei ole seal :)