3 küsimust, mis aitavad teil koguda tahet rusikas ja saada tööd

Pärast lugemist see artikkel, saate teada, kuidas vabaneda väsimusest, peatus on laisk vabandusi ja lihtsalt minema.

"Ma olen liiga väsinud." Liiga paljud minu esimene projektid ei ole teostunud tänu sellele ettepanekule. See lihtsalt ei saa õigustada riket üheski töö. Lõppude lõpuks, nii lihtne teha vabandusi. Aga kui sa oled vabandusi ja põhjendus, see ei tähenda, et need viivad soovitud tulemuse.

Ma ei unusta kunagi aeg, kui tunnevad end rohkem energiline ja võimeline tegema midagi tõesti väärt, kui need hetked, kui ma ütlen sõna "Ma olen liiga väsinud." Selle vajadus midagi.

Aga mida teha? Käivita paar ringi? suurem magama? Alkohol viis purki energiat? (Viimane toimib ainult minu kaasarendajatelt, ärge püüdke.)

Me sageli tunda vaimset ammendatud tingitud asjaolust, et see on sageli segane.

Probleem ei ole, et me oleme liiga väsinud. Probleem on selles, et meie tähelepanu liiga segane.

Enamik meist ilmselt tosin projektideMida me peame tegelema samal ajal või isegi hullem, lööb üks teisele. See asjaolu õõnestab meie usku, et saame teha uue töö hästi (või viia see lõpuks). See on oluliseks takistuseks meile häälestada loovalt, mis teeb tööd nii põnev.

Mis on lahendus? Kui ma tõesti alustada midagi, siis ma pean seda lõpetada vaimselt. Kujutlege, mida tööd, et ma olen juba teinud, ja ma ei loobu poolenisti.

Peate määrama ennast vaimselt tööle. See lahendus tundub lihtne see sarnaneb millise kergusega tegime toode on kustutatud meie teha nimekirja. Et alustada, ma küsin endalt mõned küsimused:

• Mis koht see toimib võtab minu prioriteetide nimekirjas? Pärast selle ülesande, siis võita üks kohustuste enam närvis, sest puudu tööd või siis on lihtsam teha midagi muud.
• Kaua see võtab mind teha tööd? Niisiis, kuidas sageli me tahame tegeleda millegi raske või tüütu minna uusi ja põnevaid projekte meie huvides, et saada tööd teha mõistliku aja jooksul.
• Kas on olemas psühholoogilised barjäärid, mis takistavad mul lõpetada töö? Kindlasti on nad: suur hulk teavet, mida tuleb analüüsida, et ülesande täitmiseks heauskselt; kardavad võimalikke probleeme, mis on silmitsi; kardavad saada negatiivset tagasisidet. Kõik see hoiab meid pikali äri, ja rohkem me toita hirmud, seda raskem on alustada tööd ülesanne.

Kui mul on vastused neile küsimustele, ma tean, mida sa vajad, et võtta esimene.

Tähtsam püüda esimene impulss - tunde inspiratsiooni ja põnevust, et me kogeme, kui hakkame tegema midagi uut. Siis alustada ei ole nii raske, kui tundub. Ja kui sa midagi lahedat, midagi, kui sa tahad teistega jagada, sest see on huvitav neile, ja toob mingit kasu, siis ei tunne enam uskumatult väsinud.

Mis vabandusi takistada teil hakata tegeleda heidutav ülesanne? stop prokrastinirovat ja lihtsalt peita asju. Rethink probleemi allikaks, mis seisab vahel teid ja teie töö. Otsus võib olla loomuvastane, kuid võib-olla, nagu mina, siis tuleb kõigepealt sulgeda vaimselt enne rikute seda.