Kuidas teha suur projekt abiga teha nimekirju

Mis on sisuliselt süsteemi

Professional pikamaajooksjad on väga tõsine lähenemine regulatsiooni tempo. Nad teavad, et kui nad hakkavad liikuma kiirusega maksimaalne kiirus, siis väga kiiresti haledalt ja saada finišijoone.

Sama kehtib tööd suuremahuliste projektide: kui sa püüad teha kõik ülesanded korraga, siis põlevad läbi ammu enne töö on lõpetatud. Kõike tuleks teha järk-järgult, ja üks parimaid viise, kuidas seda teha - süsteem nädalas ja iga päev teha nimekirju.

Selle mõiste on väga lihtne. Lõpus iga nädal, loote loendi kõigist asjadest, mida soovite täita järgmisel. Ja lõpus iga päev, siis valige loendist nädalas ülesandeid, mis sa teha tahad homme.

Pärast mahasurumisest siseasjadesse päeval peatus ja puhata. Ja kui te ülesannete täitmisel ilmaprognoos ette, siis ei istu tööle kuni järgmise esmaspäeval.

Mis on selle eelised

See süsteem on mitmeid eeliseid võrreldes lähenemisviisi "teha nii palju kui võimalik iga päev", mis kasutavad enamik inimesi.

energia säästmiseks

Peamine ressurss, mis on meile kättesaadav - see on meie energiat. Weekly ja igapäevane teha nimekirju võimaldab teil salvestada. Töö on jaotatud väikesteks plokid, mis on lihtne teha. Ärge proovige püüda nii palju kui võimalik - piisavalt kapten planeeritud.

Vähendamine Viivitamine

Kui me keerata tohutu projekti, on raske vastu panna ViivitamineKuna me teame väga hästi, kui palju rohkem tööd olema. Daily tööülesandeloenditest seda probleemi lahendada, luues selge raamistik juhtude arv päevas. Ja kui me teame, et sa pead tegema, on mitte niivõrd hirm väheneb ja see on lihtsam alustada.

Säilitamine pildi

Mõnikord tõttu pingeline ajakava, me unustada, et täita mõned olulised, kuid mitte kiireloomulistel juhtudel mitu nädalat või isegi kuud. Näiteks läheb jõusaali või õppida uut keelt. Siin tulevad appi iganädalase nimekirjad. Kui teil on vaja koguda kõik ülesanded, mida ma tahaksin kestab 5-6 päeva, see on lihtne meenutada sarnased eesmärgid. Siis jääb ainult lisada, et need üks nimekirjad iga päev.

läbipõlemise ennetamine

zap See juhtub siis, kui me võtame liiga palju ja ei võimalda tavaliselt puhata kuni töö on tehtud. Seda seetõttu, et keskendume kohtuasjade koguarvu projekti asemel ülesandeid, mis peaks olema lõpule viidud päevas.

Weekly ja igapäevane teha nimekirju jagada töö väiksemateks tükkideks, mis võimaldab teil mitte muretsema väljakutsed ja taastada normaalse tugevuse.

Kuidas tõhusalt kasutada süsteemi

Keskendu päevas nimekirjad

Iganädalane nimekirja - on lähtepunktiks päevas. Kui olete kõik tööd päeval, ei mõtle ka muid ülesandeid nädalas. Teeskle neid ei ole olemas. Vähem muret tulevaste sündmuste kohta, ja ärge püüdke mõelda kogu töö ulatuse korraga - see vähendab pingeid.

Valige mitu olulist eesmärki kuu

Mitte unustada igasugune pikaajaline või mitte-kiireloomulisi asju teha, pead iga kuu salvestada neid. Siis leiavad need eesmärgid valmistamisel iganädalase nimekirjad - nii et sa ei laseks midagi olulist.