Mida teha pärast õhtusööki tööle päev oli produktiivne

Päeva jooksul energia ja töö vaimus võib kaduda. Siin on, mida teha pärastlõunal, et seda vältida.

pea

Kui elad istuv eluviis, ärkama oma laua. Jalutage lähedal park. Värskes õhus annab sulle plahvatuse energia. Tee treening või lihtsalt jalutada kontoris, kui te ei saa jätta teda.

Töö ülesanded kopse

Tõenäoliselt paljud on töötamise juhtudel, mis ei nõua palju vaeva, nagu saates e-kirju. Jäta sellised ülesanded pärastlõunal - muidugi juhul, kui nad ei pea joosta nii kiiresti kui võimalik. Siis saab lõõgastuda vähe nende ülesannete täitmine oma lemmikmuusikat.

Võtke keeruline ülesanne, vaid 5 minuti

Kui teil on vaja lõpetada tõsise projekti, töö ainult 5 minutit. Seadke taimer, mis ütleb teile aega. Selline meetod pikali äri, kui sa kardad oma keerukuse. Tee üle 5 minuti kõik saab õigeaegselt. Kui tunned lisandus jõudu jätkata. Kui ei, siis minge tagasi probleemi hiljem.

Vigade parandamine ja puudused

Paljud on armastanud tööpäeva hetki, mis, nagu me ekslikult arvavad on väga oluline. Näiteks lisades mõned ebatavaline, kuid üleliigne graafika

Plan homme

Pühendada selle viimase tunni päevas. Eesõigus. Määrake täidetavad ülesanded hommikul, kui olete täis energiat. Kas endale meeldetuletus ei unusta midagi.