Et olla sinuga kahekesi - kõige olulisem oskus, et me kaotasime

Teadlane ja filosoof Blaise Pascal ütles kord: "Kõik probleemid inimkonna pärinevad võimetus istuda vaikselt üksi." Me kardame vaikus ja igavus. Põgeneda neid ja nende emotsioone, me otsime pidevalt meelelahutust. Me ei saa olla üksi koos temaga. Miks see juhtub ja mida teha, ma ütlesin blogija ja asutaja koolitusprojekt Design Luck Zat Rana (Zat Rana).

Pascal avaldus täna on eriti oluline. Kui kasutate ühte sõna kirjeldamaks tehtud edusamme viimase 100 aasta jooksul tehnoloogia, siis on sõna "ühenduvus". Telefon, raadio, televisioon ja Internet toonud meile koos teiste inimestega.

Me elame maailmas, kus on olemas seos kõigiga, välja arvatud ise.

Peaaegu igaüks arvab, et nad teavad hästi ennast, oma tundeid, soove ja probleeme. Tegelikult see ei ole nii. Oleme üha kaugenemas ise. Mida rohkem ebamugav sa üksi, seda parem on tõenäoline, et sa tead, on halb ise. Saate isoleerida end ebamugavust, leides ennast meelelahutust. Aga see ebamugavustunne on ikka ei lähe kuhugi. Aga protsess arendada sõltuvus tehnoloogia.

Meie ei meeldi üksindus - see on tegelikult ei meeldi igavus.

Me muutume sõltuvuses TV, ei, sest see on üllatavalt meeldiv vaadata. Pigem oleme sõltuvad puudumine igavus. Me ei suuda ette kujutada, kuidas see on - lihtsalt olla seal ja ei tee midagi. Seetõttu otsivad meelelahutust ja ühiskonna, ja kui nad ei aita - midagi enamat äärmuslik.

Selle tulemusena me kogeme ärevus ja tunne üksi, hoolimata tihedad suhted ümbritseva maailmaga. Õnneks on olemas lahendus. Ainus viis toime tulla hirm - on vaadata oma nägu. So let igavus võtta oma valdusse. Siis lõpuks kuulda teie mõtteid ja mõista, mis toimub sinu peas.

Sa märkad, et olla üksi koos temaga ei ole nii halb. Igavus võib inspireerida. Tead ise paremini. nägema asju nagu nad on. Lugege pöörata tähelepanu asju, mida tavaliselt ei märgata.

Võtke igavus võtta värske pilk asju ja lahendada sisemisi konflikte.

Muidugi, vaid mõtte mõnikord kimpus ebameeldiva suunas. Eriti siis, kui te olete mõelnud oma tundeid, kahtlusi ja lootusi. Ja veel see on kasulikum kui alateadlikult vältida selliseid mõtteid.

Ilma mõistmist ise ja ei ole aluseks, millele ülejäänud elu on ehitatud. Ehk võime olla üksi koos temaga ei lahenda kõiki probleeme, kuid see algab.

vt ka

• 5 lihtne viise arendada teadlikkust neile, kes vihkavad mediteerida →
• 7 kiire lihtsaid tehnikaid meditatsioon →
• 8 põhjust teha teadlikkust harjumus →