3 harjutusi, mis toob elu oma loova mõtlemise
Inspiratsioon / / December 26, 2019
Igaüks meist on võimeline tegema. Kui te kinni ennast selles küsimuses on täis soola, see tähendab ainult ühte asja: oma sisemise looja langes sügavasse unne, mis piirneb kooma. See ei ole nii. Proovime teda päästa?
Mis on elu keskmine mees veedab suurema osa oma ajast tööl? Tähtajad, ärikohtumiste ja suhtlemine klientidega, päevast päeva, sama asi. Kõik see probleem on järeleandmatult imeb energia ja napalm põletusi mõtteid loovust. Aga miks ei ole ikka veel võimu isegi töötada puhul. Säästate kolm lihtsad harjutused, et arendada loovust, mida saab teha igal pool. Kell nad võtavad vähe, kuid tulemus, nad ütlevad, on lihtsalt suurepärane. Pakun, et kontrollida ise. :)
Harjutus number 1: kirjutada käsitsi
Hea: vähendab stressi, eemaldab loominguline stuupor.
See ülesanne põhineb tuntud kirjeldatud meetodit Julia Cameron (Julia Cameron) raamatus "kunstniku tee». Algne versioon pakkumised igal hommikul kirjutada kolm lehekülge teksti midagi. Tema kunstiline väärtus ei ole oluline, sa lihtsalt pritsib paberile teadvuse vool. See vabastab
aju juhuslikult mõtteid ja emotsioone, mis võib vihjata võime luua.See ei ole vaja eraldada aega hommikul, võite võtta seda 10 minutit ja töökohal. Peaasi, et sa kirjutasid käsitsi, nii et see on seotud rohkem aju piirkondades. Isegi kui piisavalt entusiasmi ainult asjaolu, et kõik kolm lehekülge korrata fraasi "Ma vihkan seda kasutu prügi", aju on tänulik kergendust.
Harjutus № 2: Mõiste haiku
Hea: korraldab mõtteid.
Järgmine ülesanne on lihtsalt võrratu olukordades, kui alustada uut projekti ja üritavad oma olemuselt. Iga ülesande lõpuks vähendatakse kolm küsimust:
- Mida sa mõtled?
- Mis on peamine sõnum?
- Mis on üldises mõttes siin?
Vastused ei ole alati vale pinnale, nad on sageli raske isegi sõnastada.
Et kraamima peas Proovige kirjutada haiku. Lubage mul teile meelde tuletada, et see on žanr jaapani luulet, mis on Eripäraks - eriline luuletus ehitamise süsteemi. Klassikalises haiku, kokku 17 silpide liinides jaotatakse need tavaliselt järgmiselt: 5 - 7-5. Kirjutage, mida inspireerib teid praegu umbes asju, mida sa tahad mõista, või lihtsalt mõtteid seoses praeguse projekti.
Siin näiteks lühike ümberjutustus Selle artikli (lihtsalt hoiatus teile, ma ei ole tugev Versifikaatio)
Kui teil on vaja
Tema kiiluvees loovust,
Layfhaker salvestada.
Harjutus number 3: joonistada mõlema käega
Hea: lõbus ja aitab mõista Zen.
poolt protsess See võib tunduda päris loll ja naeruväärne, kuid lõdvestab pauguga. Joonis samal ajal mõlema käega, siis stimuleerivad kaks aju poolkera. Võtab paremale ja vasakule kätt marker ja kuvatakse paberile kõike, mida soovite.
Oluline punkt: joonistused iga küljest peab kordama üksteise peegelpilt. Täielikuks ei nõuta, keskendudes liikumist ja protsess ise, mitte lõplik tulemus.
Ja kuidas sa viitsinud oma loova mõtlemise? Jaga oma näpunäiteid kommenteerida.