Kuidas veenda eakaid sugulasi koroonaviiruse ohtlikkuses ja neid kaitsta
Uudised Tervis / / December 28, 2020
Pandeemias elamine on keeruline, kuid selle õpetamine vanematele ja vanavanematele on veelgi keerulisem.
Internetis eksitava teabe, stressi ja soovi seda mitte näidata tõttu ei võta enamik vanuses inimesi koronaviirust tõsiselt. Siit saate teada, kuidas selgitada lähedastele olukorra ohtu ja aidata neil pandeemia tagajärgedega toime tulla.
1. Kasutage õiget sõnastust
Vältige sõnu "eakad", "haavatavad", "nõrgad", "valusad". Paljud ei pea end sellesse kategooriasse ja arvavad, et viirus neid ei ohusta. Selle asemel on parem keskenduda spetsiifiline näited. VastavaltWHO ja Hiina ühise koroonaviiruse missiooni aruanne 2019 (COVID-19) WHO on suurem risk üle 60-aastastel inimestel ja üle 80-aastased surevad sagedamini.
Samuti väärib mainimist kuulsate inimeste nakatumise juhtumid. Näiteks Tom Hanks, kes hoolimata heast vormist on juba 63-aastane. Hiljuti läbisid näitleja ja tema naine koroonaviiruse testid. Tulemused on positiivsed.
2. Näidake, et saate kuulata
Püüdes vanavanemaid veenda, tehke selgeks, et kuulete neid, ja ärge väljendage lihtsalt oma seisukohta. Kui nad ütlevad: "Mul on hea olla, ära muretse," vasta vaimus: "Sul on nüüd kõik korras, nii et ärevuseks pole ilmselt põhjust".
See on väga tähtis. Kui inimene näeb, et teda kuulatakse, muutub ta avatumaks ja ta ise kuulab vestluspartnerit.
3. Kasutage fakte ja võrdlusi
COVID-19 on uus haigus. Seetõttu on mitte ainult vanemal põlvkonnal, vaid ka noorematel inimestel raske toimuvast aru saada. Olemasolevate andmete ja kogemuste põhjal saab teha järgmise võrdluse:
Uus viirus levib nagu tavaline nohu, kuid sama surmav kui infarkt.
4. Selgitage, et nad peavad teisi aitama.
Tavaliselt ei omista inimesed ohtu endale tähtsust. Oluline on anda oma perele teada, et nad aitavad reegleid järgides teisi.
Karantiinis viibimine ja jälgimine soovitused arstid, vanemad ja vanavanemad vähendavad nakkuse leviku riski. See tähendab, et esiteks aitavad nad säilitada oma lähedaste tervist.
5. Ärge visake neile kõike korraga.
Pärast pandeemiast ja viiruse ohtlikkusest rääkimist tunnevad sugulased end ülekoormatuna. Ärge proovige kõiki probleeme korraga lahendada. Parem on keskenduda kõige olulisemale ja hiljem arutelu juurde naasta.
Selle asemel, et keelata perel kodust lahkuda, pakkuge ostma kõik vajalik.
Lisaks on alati lihtsam leppida ühe asjaga kui aktsepteerida tervet tingimuste loetelu.
6. Näidake, et saate sidet hoida eemal
Oluline on mitte jätta lähedasi, kes juba kannatavad üksinduse käes, iseendaga üksi. Kohandage neid või oma vana nutitelefoni, tahvelarvutit või sülearvutit. Aidake hallata videosuhtlusprogramme ja kullereid.
See tuleb kasuks🧐
- Skype'i asendamine: 8 videokõne rakendust
7. Näidake oma armastust
Suhtle lähedastega regulaarselt. Uurige, kuidas asjad käivad, toetage rasketel aegadel ja vaadake, kas pereliikmed kuulavad teie nõuandeid.
8. Andke endast parim, et kaitsta
Siin on kontrollnimekiri, mille igaüks meist peab täitma, et aidata vananenud sugulastel koroonaviiruse pandeemiast üle elada.
- Paluge majast lahkuda, kui see pole hädavajalik, ja järgige WHO soovitusi.
- Osta ja too toitu, ravimeid ja tarvikuid.
- Suhtle regulaarselt, aita probleeme lahendada, toeta.
- Uuendustelt tähelepanu kõrvale juhtimiseks võtke kaasa raamatud, laadige alla filme ja telesaateid.
- Hoiatage petturite eest, kes on koronaviiruse toimel aktiveerunud ning pakuvad teste ja muid teenuseid.
Kui tead, mida veel teha saad, kirjuta kommentaaridesse.
Loe ka😷🤧🩺
- 16 väärarusaama koronaviiruse kohta, mis võivad teile närvidele ja isegi elule maksma minna
- Kuidas meditsiinilist maski õigesti kanda
- Isiklik kogemus: kuidas elada koroonaviiruse epideemiaga riigis
- Kuidas pandeemiast üle elada
- Yandex esitas koroonaviiruse leviku veebikaardi