Kõik, mida peate teadma kõhulahtisuse kohta, kuid seda on kahju küsida

Kõhulahtisus - kuidas see on? Kui see just juhtus, loeb see?

Ebatõenäoline. Võite rääkida kõhulahtisusestKõhulahtisuskui väljaheide on õhuke ja vesine ning tualetti tuleb joosta kolm või enam korda päevas. Eriti rasketel juhtudel tekib tungPatsiendiharidus: äge kõhulahtisus täiskasvanutel (lisaks põhitõdedele) iga poole tunni tagant. Nendega saab kaasas ollaKõhulahtisus: ülevaade krambid ja valu kõhus, puhitus ja iiveldus, mõnikord palavik ja peavalu liituvad selle komplektiga.

Jagada on kombeksKõhulahtisus äge ja krooniline kõhulahtisus. Ägedat põhjustavad tavaliselt bakterid ja viirused, enamasti kaob see paari päevaga, kuid mõnikord see kestabKõhulahtisuse haigused - ägedad ja kroonilised kuni kaks nädalat. Kui häire püsib kuu aega, võib seda pidada krooniliseks. Reeglina annab see märku tõsistest probleemidest seedetraktis, mistõttu ei piisa ainult kõhulahtisuse peatamisest, vaid tuleb tegeleda ka kõhulahtisuse põhjustanud põhjustega.

Miks see tekib?

Mäletate, lapsepõlves hirmutasid vanemad teid, et te ei tohiks määrdunud käsi suhu vedada? Nad tegid kõik õigesti: põhjustavad sageli kõhulahtisustÄkilise kõhulahtisuse võimalikud põhjused bakteriaalsed ja viirusnakkused. Võite korjata bakteriaalse kõhulahtisuseToidud, mis võivad põhjustada toidumürgitusthalvasti küpsetatud liha, pesemata köögiviljade või puuviljade ja toores munade söömine - näiteks omatehtud majoneesis.

Kui unustate oma käte puhtuse, on ohtRotaviiruse kohta: ülekanne tutvuma rotaviirusega. Näiteks vajutas patsient tualettruumis loputusnuppu, potentsiaalne viiruse ohver tundis sama nuppu ja hakkas siis käsi pesemata õuna sööma. See ei lõpe hästi.

Krooniline kõhulahtisus võib olla põletikulise soolehaiguse nagu Crohni tõbi märkPatsiendiharidus: Crohni tõbi (lisaks põhitõdedele) või haavandiline koliitPatsiendiharidus: haavandiline koliit (lisaks põhitõdedele). Kaalulangus, nõrkus ja südamepekslemine liituvad tavapärase tungiga, juhtub, et suus ilmnevad haavandid ja nahale ilmub lööve.

Samuti juhtub kõhulahtisusKõhulahtisus teatud ravimite võtmise tõttu. Antibiootikumid, vähiravi ja magneesiumi antatsiidid on tavalised. Lõpuks tekib kõhulahtisus teatud toiduainete talumatusest. Näiteks toodavad mõned inimesed liiga vähe laktaasi - ensüümi, mis vastutab laktoosi (seda nimetatakse ka piimasuhkruks) lagundamiseks. Kui laktoositalumatusega inimene joob paar klaasi piima, on unustamatu kogemus garanteeritud.Laktoositalumatus.

Kui ma närvi lähen, juhtub vahel kõhus midagi kummalist. See on normaalne?

Mitte öelda, et see on normaalne, kuid seletus on olemas. Nii et see võib avaldudaPatsiendi haridus: ärritunud soole sündroom (põhitõdedest kaugemale) ärritunud soole sündroom on seedetrakti krooniline seisund, mis mõjutab jämesoole funktsiooni. Arstid pole selle toimumise täpseid põhjuseid veel välja selgitanud, kuid juhtumiga on seotud mitu tegurit.Ärritunud soole sündroom. Nende hulgas on soolemotoorika häired, mikrofloora tunnused ja neuroloogilised patoloogiad, kui need on põhjustatud aju ja soolestiku vahelise suhtluse rikkumine, reageerib keha tavalisele protsessile liiga järsult seedimine.

Sageli on sümptomid hägused ja haigus avaldub erineval viisil: mõnel on kõhulahtisus, teisel on kõhukinnisus ja mõnikord võivad need äärmused vaheldumisi esineda. Ärritatud soole sündroomi iseloomustab kaÄrritunud soole sündroom puhitus, kõhuvalu ja krambid, mis on pärast söömist hullemad, iiveldus ja urineerimisraskused.

Sümptomid võivad ilmneda alkoholi, kofeiiniga jookide ja teatud toitude (näiteks liiga vürtsika või õlise) tarbimisega. Ja jah, stress võib seda kõike ka mõjutada: paljudel inimestel muutuvad sündroomi ilmingudÄrritunud soole sündroom heledam perioodidel, kui pead pidevalt maleval olema.

Mida teha, kui kõhulahtisus ületab?

Palun olge kannatlik, tühistage kõik järgmised paar päeva plaanid ja ärge parem minge kodust kaugele. Tõsiselt möödub äge kõhulahtisus sageli iseenesest. Bakteriaalse infektsiooni korralMida peaksite teadma kõhulahtisuse kohta antibiootikumid ja muud antimikroobsed ained võivad aidata, kuid parem on teha ilma eneseravimita ja pöörduda arsti poole.

Üldiselt soovitusedKuidas ravida kõhulahtisust kodus päris lihtne. Joo palju vedelikke: näiteks võite lahustada pool tl soola ja kuus tl suhkrut liitris vees. Selline segu suudab dehüdratsiooni eest kaitsta usaldusväärsemalt kui lihtsalt vesi. Spordijoogid ja -mahlad on ka suurepärased - need aitavad naatriumi ja kaaliumi tasakaalu taastada.

Parim on hoiduda alkoholist, kofeiiniga jookidest ja soodast. Nad ärritavad seedetrakti veelgi. Ja kui see tõesti halvaks läheb, ärge seda sallige ja pöörduge arsti poole.

Pöörduge arsti poole? Miks nii?

Kõhulahtisus on üsna salakaval. Sellega võib kaasneda infektsiooniga seotud põletikuline protsess ja see võib viiaKõhulahtisus dehüdratsioonini. Mõlemad on ohtlikud.

Siin on märgidPatsiendiharidus: äge kõhulahtisus täiskasvanutel (lisaks põhitõdedele)mille puhul on hädavajalik arst kutsuda:

• Temperatuur on tõusnud üle 38,5 ° C.
• Kõhulahtisus jätkubKõhulahtisus kauem kui kaks päeva.
• Väljaheited on tumedad või on näha verejooksu.
• Nii iiveldav, et ma ei saa isegi vett juua.
• Ilmus suukuivus.
• Kõht valutab tugevalt.
• Uriin muutus tumedaks.
• Süda lööb tavapärasest kiiremini.
• Ilmub peavalu või seletamatu nõrkus.

Kas on midagi, mida saate, või on parem olla kannatlik, kuni see möödub?

Saab küll, aga ole ettevaatlik. Dieet peaks sisaldama toitu, mis soolestikku ei ärrita - see pole tema jaoks juba lihtne. Nälja surumiseks, kuid mitte uue kõhulahtisuse rünnaku esilekutsumiseks, söögeMilliseid toite süüa, kui teil on kõhulahtisus kaerahelbed, banaanid, valge riis, suupiste tavalisele röstsaiale või kreekeritele ja joogipuljong. Sellesse menüüsse saate ka lisadaKõhulahtisuse ravi keedetud kartulid ja keedetud kana või kalkun ilma nahata.

Vürtsikad ja rasvased toidud on keelatud. Vältige mõnda aega kiudainerikaste köögiviljade ja puuviljade söömist ning ubade, kapsa ja muude gaase tootvate toitude söömist. Samuti on parem oodata piimatarbimisega, kuni kõik rahuneb.

Kuidas saab end kõhulahtisuse eest kaitsta?

Kõigepealt peske käsi ebaselgetes olukordades. Eriti enne söömist ja pärast tualeti kasutamist. Kui te ei saa seepi ja vett kasutada, teeb seda ka desinfitseerimisvahend. Reisil olles jooKõhulahtisuse mõistmine - ennetamine ainult pudelivett, kasutage seda hammaste puhastamiseks.

Enne kasutamist tuleks ka puuvilju ja köögivilju pesta.Patsiendiharidus: äge kõhulahtisus täiskasvanutel (lisaks põhitõdedele), usaldusväärsuse tagamiseks võite neid ka koorida. Prae liha, kala, linnuliha ja mune hästi või küpseta pehmeks - nii peaks munakollane olema kindel. Toidujääke ei tohiks toatemperatuuril hoida kauem kui kaks tundi, seega pange valmistoidud õigeaegselt külmkappi.

Hoidke oma köök korras: peske põhjalikult noad, lõikelauad ja muud pinnad, mis puutuvad kokku toore liha, kala ja linnulihaga. Parim on hoida neid toiduaineid teistest toiduainetest eraldi, et vältida külmkambrisse bakteritele ruumi loomist. Ja kontrollige muide, mis on temperatuuriga: peamine võimalus peamise kambri jaoks ei ole kõrgem kui 4,4 ° C ja sügavkülmas peaks see olema vähemalt −17,8 ° C.

On vastunäidustusi. Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.