Kuidas kiiresti vabaneda küüslaugu ja sibula lõhnast suust
Varia / / August 01, 2021
Lihtsaim koht alustamiseks on ennetamine.
Kuidas süüa küüslauku ja sibulat nii, et suu ei lõhnaks
Kui te ei saa või ei taha maitsestatud toitudest loobuda, pidage meeles mõningaid lihtsaid reegleid ebameeldiva lõhna vältimiseks.
Telegrami kanalil "Elu häkker»Ainult parim kirjutis tehnoloogiast, suhetest, spordist, kinost ja muust. Telli!
Meie Pinterest ainult parimad tekstid suhete, spordi, kino, tervise ja palju muu kohta. Telli!
1. Võtke toitu rohke veega
Püsiva lõhna üheks põhjuseks on hammaste vahele jäänud väikseimad küüslaugu- ja sibulaosakesed, mis kleepuvad keele või kuiva limaskesta külge. Vesi peseb vähemalt osaliselt need terava lõhnaga tükid suust kõhtu.
2. Suupiste salat või õun
Ühes uuringusR. Mirondo, S. Barringer. Küüslaugu hingeõhu desodoreerimine toiduga ning polüfenooloksüdaasi ja fenoolsete ühendite roll / Toiduteaduse ajakiri Teadlased on leidnud, et õuna või salati närimine muudab küüslaugu lõhna suust palju vähem märgatavaks. Teoreetiliselt annaks sama mõju ka muud värsked köögiviljad ja puuviljad, mis sisaldavad palju vett ja kiudaineid. Näiteks kurgid või kõvad pirnid.
3. Tea, millal peatuda
Mida vähem sibula ja küüslauguga toitu sööte, seda vähem hele maitse on.
Kuidas vabaneda küüslaugu ja sibula lõhnast suust
Kui teete ennetustööd hilja, siis siin on kaheksa ajaproovitud viisi hinge kiireks värskendamiseks. Kasutage ühte neist või kombineerige mitu korraga.
1. Loputage suud veega
See aitab teil suust välja loputada suurimaid sibula- ja küüslaugutükke. Siiski ärge lootke veele, et see lõhnast täielikult vabaneda. Efekti suurendamiseks on vaja tõsisemaid meetmeid.
2. Hambaid pesema
Küüslaugu- või sibulaosakesed võivad jääda hammaste vahele, hambakattu või igemejoone alla. Seetõttu võib hammaste põhjalik pesemine pärast sööki ja hambaniiti kasutada.
3. Kasutage keeleharja või kaabitsat
Toidujäätmed võivad keele tagumises asuvate maitsemeelte vahele jääda. Lihtsaim viis valgete laikude eemaldamiseks on kasutada hambaharja tagaküljel asuvat kummist harja. Või spetsiaalse keelekaabitsaga - seda saab osta apteegist.
4. Loputage suud suuveega
Ideaalne on tugev suuvesi, näiteks piparmünt.
Kui on valik tooteid, vaadake nende koostist ja peatuge sellel, mille koostisosade loendis on kloordioksiid. Sellel on mingi teaduslik alusThuy Anh Vu Pham ja Ngoc Thi Xuan Nguyen. Kloordioksiidi suuloputusvedeliku efektiivsus halva lõhna vähendamisel: 2-nädalane randomiseeritud topeltpime ristuv uuring / kliinilised ja eksperimentaalsed hambaalased uuringud eeldage, et selle koostisega vedelikud vähendavad halva hingeõhu tõhusamalt kui teised.
Tõsi, me räägime igasugustest ebameeldivatest lõhnadest, mitte ainult sibulast ja küüslaugust. Aga see on isegi universaali notsupangas pluss.
5. Sööge õuna
Või kõva pirn. Või spinat. Või paar salatilehte. Eespool oleme juba kirjeldanud, kuidas see töötab.
6. Närida piparmündi või peterselli lehti
Piparmünt on osutunud tõhusaks vähemalt ühes uuringusR. Mirondo, S. Barringer. Küüslaugu hingeõhu desodoreerimine toiduga ning polüfenooloksüdaasi ja fenoolsete ühendite roll / Toiduteaduse ajakiri: selle lehtedes sisalduvad lenduvad ühendid on tõesti võimelised tapma ebameeldiva lõhna. Teadlased on seda küüslauguga katsetanud, kuid võib arvata, et piparmünt toimib ka sibula puhul.
Samal eesmärgil võite proovida peterselli närida. Tema võimet lõhnu katkestada pole tõsiselt uuritud, kuid see on traditsiooniline vanaisa viis ebameeldiva merevaiguga toimetulemiseks. Tasub proovida.
Tõhus võib olla ka mis tahes muu tugeva lõhnaga toit: apelsinikoor, kaneelipulk, apteegitilli või aniisi seemned.
7. Joo klaas piima
Piim aitabA. Hansanugrum, S. A. Barringer. Piima mõju ebameeldiva hingeõhu desodoreerimisele pärast küüslaugu allaneelamist / Journal of Food Science vähendada väävlit sisaldavate kemikaalide kontsentratsiooni, mis on ebameeldiva sibula- või küüslaugulõhna põhjuseks. Samal ajal on rasvane piim tõhusam kui lõss.
Üldiselt saavutatakse teadlaste sõnul parim tulemus, kui iga suutäis küüslaugu või sibulaga pestakse piimaga maha. See meetod tuleks lisada ennetusmeetmete loetellu, kuid see tundus meile liiga jõhker.
8. Närida närimiskummi
Valige võimalikult täis ja täiusliku maitsega kumm. Mingi kolmekordne superkaaslane on ideaalne. Lisaks ei kaota närimiskumm mitte ainult küüslaugu või sibula teravat lõhna, vaid stimuleerib ka sülje tootmist, mis aitab ebameeldiva lõhnaga toiduosakesi maha pesta.
Loe ka🧐
- Jälgede katmine: 12 viisi alkoholist ja suitsulõhnadest vabanemiseks
- 9 kodu lõhna, mida ei tohiks ignoreerida
- Mis määrab higilõhna ja kuidas seda vähendada
Tervist, psühholoogiat, seksoloogiat käsitlevate artiklite autor ja toimetaja. Olen töötanud meditsiiniajakirjanduses üle 15 aasta. Ma tugin dokumentide põhimõtetele, armastan ja tean, kuidas otsida ja analüüsida asjakohaseid uuringuid maailma teadusajakirjades. Püüan kirjutada kõige keerulisematest haigustest lihtsal ja kättesaadaval viisil. Usun, et haiguse arengu mehhanismi mõistmine tähendab esimese sammu astumist paranemise poole.
Teadlased on nimetanud koroonaviiruse delta tüve iseloomulikud sümptomid. Need erinevad tavalisest COVID-19-st
Autoriteetne teadusajakiri Nature kirjutas "Sputnik V" ohutusest ja tõhususest
Teadlased on näidanud kaitsemaski prototüüpi, millega saab testida koroonaviirust