Taimetoitlus on seotud depressiooniriskiga

Saksa teadlased Bochumi ja Esseni ülikoolidest viisid läbi 13 olemasoleva uuringu metaanalüüsi, mille autorid seadsid endale ülesandeks testida korrelatsiooni taimetoidu ja arenguriski vahel depressioon.

Nad analüüsisid 49 889 eksperimendis osaleja andmeid, millest 8057 on taimetoitlased ja veganid ning 41 832 inimest söövad liha. Analüüs näitasTaimetoitluse ja depressiooni hinded: metaanalüüset depressioon arenes "oluliselt sagedamini" neil, kes järgisid taimetoitu.

Autorid märgivad, et on liiga vara teha üheselt mõistetavat järeldust: tuleb mõista, kas katses osalejad on muutunud rohkem kes on oma toitumise tõttu altid depressioonile või vastupidi, need, kes kannatavad depressiooni all, on altimad taimetoitlus. See kinnitab ühte uuringut, mis näitas, et depressiooniga inimesed on tõenäolisemalt taimetoitlased kui haiguseta inimesed.

Lisaks on esialgsetes uuringutes puudu mitmekesisusest ja etnilisest mitmekesisusest. Probleem nõuab täiendavat uurimist, sealhulgas selle nähtuse põhjuse ja tagajärje väljaselgitamiseks.

Teadusringkonnas Reddit kl arutades Selles väljaandes on kommentaatorid pakkunud sellele korrelatsioonile mitmeid selgitusi. Eelkõige võib see olla tingitud B12 -vitamiini ja polüküllastumata rasvhapete puudumisest. Lisaks on paljud taimetoitlased valinud oma toitumise eetilistel põhjustel - see tähendab, et nad on rohkem altid maailma seisundi pärast ärevusele ning võivad kannatada ka teiste negatiivsete reaktsioonide all.