Teadlased: regulaarne päevane uni võib olla märk tõsistest terviseprobleemidest

Uus UuringUinakusageduse seos hüpertensiooni või isheemilise insuldiga, mida toetavad tulevased kohordiandmed ja Mendeli randomiseerimine valdavalt keskealistel Euroopa subjektidel näitas, et sagedased päevad unistus korreleerub kõrgema hüpertensiooni ja insuldi riskiga. See seos tuvastati pärast peaaegu 360 000 Briti Biopanga depersonaliseeritud kirje analüüsimist.

Teadlased Märgeet need terviseriskid ei pruugi olla tingitud päevasest unest, vaid üldiselt kehvast režiimist, mida paljud püüavad kompenseerida paaritunnise puhkusega lõuna ajal.

Varasemad uuringud on tuvastanud võimaliku seose päevase une ja hüpertensiooni ning sellest tulenevalt ka selle ühe peamise komplikatsiooni, insuldi vahel. Samas uuringus rakendasid teadlased nn Mendeli randomiseerimist, mis kasutab geneetilisi andmeid riskitegurite vahelise seose hindamiseks või välistamiseks.

Kõigist analüüsiks saadaolevatest dokumentidest eemaldati nende inimeste andmed, kellel oli juba enne uuringut kõrge vererõhk või insult.

Selgus, et need, kes regulaarselt magavad päeva jooksul, suurenes hüpertensiooni risk aja jooksul 12% ja insuldi risk 24%. Ja see risk oli suurem noorematel alla 60-aastastel inimestel. Ja päevase une sageduse suurenemine võib suurendada hüpertensiooni riski 40%.

Teadlased märkisid, et magamisharjumused ja hüpertensioon võivad olla pigem sama probleemi sümptomid kui põhjus ja tagajärg.

Teadlased kavatsevad nüüd täiendavalt uurida seost tervisliku une, sealhulgas päevaste uinakute ja südame-veresoonkonna haiguste tekke vahel.