Uuring näitab, et musta tee tarbimine vähendab surmariski
Varia / / September 01, 2022
Piima või suhkruga, soojalt või külmalt, vahet pole.
Briti Biobanki andmetel põhinev uus uuring näitas, et inimestel, kes joovad kaks või enam tassi musta teed päevas, on 9-13% väiksem surmarisk. Selle kohta avaldati artikkel ajakirjas Annals of Internal Medicine.
Eriti huvitavad on andmed teele piima või suhkru lisamisel – need lisandid ei avaldanud mingit mõju. Samamoodi joogi temperatuuriga - see ei omanud tähtsust.
Samuti teadlased märkiset tulemused olid samad sõltumata geneetilistest variantidest, mis mõjutavad tees leiduva kofeiini ainevahetuse kiirust. Teisisõnu, korrelatsioon on kõigi jaoks umbes sama.
Selles uuringus kasutasid teadlased poole miljoni 40–69-aastase mehe ja naise andmeid, kellest 85% joovad regulaarselt teed. 89% neist armastavad musta värvi. Kõiki katsealuseid küsitleti aastatel 2006–2010 ning vaatlus kestis üle kümne aasta.
Madridi autonoomse ülikooli ennetava meditsiini ja rahvatervise professor Fernando Rodríguez Artalejo nimetas uuringut "oluliseks edusammuks selles valdkonnas". Tema sõnul viidi enamik neist uuringutest läbi Aasias, kus roheline tee on kõige populaarsem, ning musta kasutamise kohta oli andmeid vähe.
See artikkel näitab, et musta tee (Euroopas enim tarbitava tee) regulaarne tarbimine on seotud mõõduka tarbimisega üldise suremuse ja eriti südame-veresoonkonna haigustesse suremuse vähenemine 10 aasta jooksul keskmiste täiskasvanute seas vanus.
Rodriguez Artalejo
Tähelepanuväärne on see, et hiljuti tõestas Hiina teadlaste samalaadne töö, mis põhines ka Briti Biopanga andmetel, suremusriski vähenemist igapäevase kohvitarbimisega.
Loe ka🧐
- Uuring: Tass kaasavõetavat kohvi sisaldab triljoneid mikroplastiosakesi
- Kas teega on võimalik ravimeid juua
- Mis on kahjulik tee: 6 teadlaste ootamatut järeldust