Kuidas muuta petturite sündroom karjäärikütuseks
Varia / / April 05, 2023
Selgub, et kahtlusel on oma positiivsed küljed.
Paljud meist kipuvad kahtlema oma professionaalses pädevuses. Me seame kahtluse alla oma oskused, tunneme, et me pole oma tegemistes piisavalt head, ja muretseme, et me ei vasta oma ülemuse ja meeskonna ootustele.
Üks küsitlusi USA-s näitaset 65% töötajatest kannatab "petturi sündroomi" all – usk, et nad ei ole oma töös nii head, kui teised arvavad. Samuti näitavad andmed, et naistel on selliseid kahtlusi suurem kui meestel.
Teise järgi uuring, “Imposteri sündroom” on omane igal tasemel töötajatele – 41% ettevõtete asepresidentidest usub, et nad pole oma ametikoha jaoks piisavalt pädevad.
Ehk siis "petturi sündroomis" pole midagi häbeneda. See on palju tavalisem, kui me arvame. Ja kuigi see seisund võib tunduda halvav, saab seda kasutada tööl edu saavutamiseks ja paremaks inimeseks saamiseks. Siin on kaks võimalust seda teha.
1. Luba vähem, anna rohkem
Töökohad on täidetud inimestega, kes on head ainult sõnades, mitte tegudes. Sellised liiga enesekindlad töötajad annavad tavaliselt keskpäraseid tulemusi. Ja see ei kahjusta mitte ainult nende mainet, vaid ka karjäärivõimalusi.
Hea uudis on see, et "petturi sündroomiga" vaevlev inimene on suure tõenäosusega juba õigel teel. Erinevalt ülemäära enesekindlatest töötajatest üllatavad endas kahtlejad iseennast ja oma ülemusi palju tõenäolisemalt kvaliteetse tööga. Nad kipuvad lubama vähem ja tarnima rohkem.
Üks väike katsetus näitaset üllatuse element avaldab positiivset mõju inimestevahelistele suhetele. Teadlased palusid restorani kelneritel, kus tšekiga olid kaasas ka piparmündid, anda külastajatele ka üks või kaks šokolaadi. Nad võivad kliente hoiatada lisamaitsmise eest või korraldada üllatuse. Selle tulemusena jätsid külastajad, kes said ootamatult teise šokolaaditahvli, kõige heldema jootraha. Neile järgnesid need, kes ilma hoiatamata said esimese šokolaaditahvli.
Järgmine kord, kui teile määratakse uus ülesanne või projekt, proovige oma oskusi seoses tööga, mida teilt oodatakse. Kui soovid saada objektiivsemat tulemust, paluge end aidata kolleegil, keda usaldate. Peate oma oskused jagama kolme kategooriasse:
- mida sa juba tead ja oskad;
- mida olete kindel, et suudate omandada ja rakendada;
- mida võiksite teie arvates õppida ja rakendada.
Võtke täielik vastutus esimese kategooria oskuste eest ja ärge lubage vähemat ülesannete täitmisel, mis neid nõuavad. Teisest küljest, kui töötate projektidega, mis nõuavad kahte ülejäänud oskuste kategooriat, on vähem lubamine täiesti normaalne ja isegi kasulik. Eriti kui sul õnnestub saavutada rohkem, kui arvasid.
2. Kasutage inimestevahelisi oskusi
Petturi sündroomiga inimesed rakendavad sageli teistekeskset lähenemist tööle. Ühes uuringus psühholoogid asutatudet ebapiisavuse tunne julgustab inimesi kolleegide ja klientidega suhtlemisel kasutama isiklikumat stiili.
Ambitsioonikale professionaalile ei piisa sellest, et ta on oma tegevuses parim. Suhete loomine nendega, kellega koos töötate, ja nendega, kellele te aru annate, on teie karjääri edendamiseks sama oluline.
Arutage oma "petturi sündroomi" kolleegidega, kui arvate, et nemad kogevad sama asja. Aus vestlus teid vaevavatel teemadel võtab raskuse teie õlgadelt maha. Lisaks saate aidata teist inimest, keda samad kahtlused valdavad.
"Petisesündroom" muutub harva avatud arutelu objektiks. Seda kõike ebakompetentsuse tundega kaasneva häbi pärast. Siiski on oluline mõista, et need negatiivsed uskumused on sageli alusetud. Õppige rohkem selle kohta, milleks olete võimelised, ja täiustage oma oskusi. Pidage meeles, et teie kolleegid võivad sama tunda ja toetage neid nii, nagu soovite, et teid toetataks.
Loe ka🧐
- 15 eduka inimese harjumust, mis rikuvad teie karjääri. Need on vananenud – vabanege neist
- Isiklik kogemus: kuidas saada üle petturi sündroomist ja lubada endal eksida
- Kaugtöö süvendab petisündroomi. Siin on, kuidas sellega toime tulla