Mis on haige hoone sündroom ja kust see pärineb?
Varia / / April 05, 2023
Võib-olla tunnete end kontoris halvasti mitte ainult kolleegide või ülemuse pärast.
Mis on haige hoone sündroom
Sick Building Syndrome on nimi, mis on antud sümptomite rühmale, mis Võib olla kogeda inimest, kui ta tuppa tuleb. Veelgi enam, niipea, kui ta sellest kohast lahkub, kaovad kõik märgid. Enamasti juhtub see kontorites, eriti avatud ruumides. Mõnikord tekivad inimeste rühmas ebameeldivad aistingud.
Ametlikult sellist haigust pole ja mõned skeptikud kaaluma need ilmingud psühhosomaatika. Kuid tõsiasi on see, et sündroomi tõttu langeb tootlikkus ja töötajad võtavad tõenäolisemalt haiguslehte.
Kuidas avaldub haige hoone sündroom?
Mida kauem hoones viibite, seda rohkem väljendas järgmised sümptomid:
- peavalu;
- pearinglus;
- iiveldus;
- silmade ärritus;
- nina või kurgu ärritus, kuiv köha;
- kuiv või sügelev nahk;
- keskendumisraskused;
- väsimus;
- tundlikkus lõhnade suhtes;
- hääle kähedus;
- sümptomite süvenemine allergiad;
- gripilaadsed ilmingud;
- astmahoogude sagenemine;
- psühholoogilise seisundi halvenemine.
Kui need märgid tekkida erinevates kohtades viibides ei ole tegemist haige hoone sündroomiga.
Mis põhjustab haige hoone sündroomi?
Pole täpselt teada, miks areneb see tingimus, kuid on mitmeid teooriaid.
Kiirgus
Eriti kui töötate kuvariga üle seitsme tunni. Puudub selge arusaam sellest, kuidas kiirgus võib esile kutsuda haige hoone sündroomi. Võib-olla on tõsiasi, et see ioniseerib tolmuosakesed, mis seejärel ladestuvad näole.
Paberi käsitsemine
Kontorites, kus on palju paberit või paberipurustajaid, tekivad sümptomid tõenäolisemalt. Tõenäoliselt on selle põhjuseks värviosakesed ja tihedad kiud, mis lehe hävitamisel eralduvad.
Sigaretisuits
Mittesuitsetajatele, kes töötavad koos suitsetajad, seda sündroomi esineb sagedamini kui neil, kes istuvad suitsuvabades kohtades.
Ventilatsiooni määr
Kõik materjalid, mööbel, seadmed võivad õhku eraldada mõningaid aineid. Hea ventilatsioon lahjendab ruumi kopitanud atmosfääri, mistõttu on sellistes hoonetes palju lihtsam viibida.
Temperatuur
Kui ka teie kodu või kontor võitleb konditsioneeri kaugjuhtimispuldi pärast, siis siin on argument neile, kellel on palav: temperatuuril üle 23 ° C intensiivistuvad haige hoone sündroomi sümptomid.
Niiskus
Halb on ka madal õhuniiskus, kuna kuiva õhuga ruumis on raske püsida, ning liiga kõrge õhuniiskus, kuna see kutsub esile hallituse ja bakterite kasvu.
Tolm
Halb kvaliteet puhastamine, ülerahvastatus, valesti paigutatud mööbel – need kõik on suurema tolmu põhjused, mis süvendab ka sümptomeid.
Psühholoogilised tegurid
Arvatakse, et haige hoone sündroom esineb sagedamini naistel. Samuti on madalatel ametikohtadel olevad inimesed sellele vastuvõtlikumad. Võib-olla on see tingitud sellest, et juhtkonnal on tavaliselt paranenud töötingimused, näiteks eraldi akendega kontorid jms.
Milline järgmistest ei kehti haige hoone sündroomi puhul?
Mis tahes tingimus, mis Seal on selged põhjused ja mis ei kao pärast inimese ruumist lahkumist.
infektsioonid
Eriti kui kuskil hoones seisab vesi, näiteks torude all, ventilatsioonis, keldrites. Siis paljunevad selles bakterid ja hallitusseened, mis võivad esile kutsuda erinevaid haigusi. Ja legionellad võivad elada kliimaseadmetes, mis põhjustavad "leegionäride haigust", st ühte ebatüüpilist vormi kopsupõletik. Samuti leidub patogeene rottide ja lindude väljaheidetes.
Keemiline mürgistus
Kui aknad või tuulutusavad ei ole hästi paigutatud, võivad põlemisproduktid, heitgaasid, pliivärvi osakesed maanteelt või lähimast garaažist sattuda ruumi. Ja kui läheduses on tootmine - asbest, formaldehüüd, tööstuslikud lahustid ja muud mürgised ained.
Kuidas leevendada haige hoone sündroomi
Üksinda ei saa palju ära teha, kuid isegi need meetmed suudavad suuresti parandada olukord:
- Ventileerige tuba sagedamini.
- Hoidke õhutemperatuuri umbes 18°C või veidi rohkem, kuid kindlasti alla 23°C.
- Tehke regulaarseid pause, eriti kui istute pikka aega arvuti taga.
- Minge õue lõuna või lühikeste pauside ajal.
- Kontrolli oma taset stress.
- Võtke ühendust oma ülemusega, kui tunnete, et ruumid ei ole hügieenilised.
Loe ka🏠🤢🤒
- Mis on delegeeritud Munchauseni sündroom ja miks see on ohtlik
- Bermuda kolmnurk ja neetud korterid. Kas geopaatilised tsoonid on tõesti olemas?
- Mis on kroonilise väsimuse sündroom ja kuidas seda ravida?
- Mis on Gilberti sündroom ja kas seda tuleks ravida?
- 8 kõige kummalisemat teadusele teadaolevat haigust ja sündroomi