Kas vajate lümfidrenaaži näomassaaži?
Varia / / September 18, 2023
Kosmeetikud soovitavad seda protseduuri sageli.
Mis on lümfidrenaaži näomassaaž
Lümfidrenaažimassaaž on protseduur, mille eesmärk on parandada lümfivoolu. See selge kollakas vedelik on moodustatud See naaseb verest ja verre, läbides filtrid - lümfisõlmed. Üldiselt on nende keskkondade koostis üksteisega sarnane, kuid lümfis on palju rohkem immuunvererakke. See aitab kehal võidelda infektsioonidega ja eemaldada kahjulikke aineid.
Lümfisõlmed ja veresooned on immuunsüsteemi oluline osa.
Kuidas toimib lümfidrenaaži näomassaaž?
Esialgu see meetod ilmunud vähihaigete abistamiseks. Kasvaja eemaldamisel on sageli vaja eemaldada ka ümbritsevad lümfisõlmed. Selle tulemusena on häiritud kogu süsteemi arhitektuur, mistõttu vedelik hakkab kogunema mõnda kehaossa.
Niisiis, operatsiooni ajal rinnavähk Vajadusel lõigatakse välja kaenlaalused lümfisõlmed, käel tekib turse. See paisub, muutub raskeks, külmaks ja valusaks. See on valus seisund, mistõttu arstid otsivad võimalusi selliste inimeste abistamiseks.
On ka teisi haigusi, millega kaasnevad lümfivoolu probleemid, näiteks veenihaigused.
Oksana Tšernenko
Protseduuri mõju seletatakse sellega, et mõjutame lümfisoont, parandades lümfivoolu ja vereringet.
See meetod on osutunud tõhusaks, mistõttu on kosmeetikud selle oma praktikasse võtnud. Peab ütlema, et terve inimene Ei sellisena lümfivoolu häired näol. Kuid massaaž võib vähendada turse ja parandada jumet.
Lisaks selgus, et aitab võitlema tursega, näiteks pärast hamba eemaldamist.
Kuidas aru saada, et vajad lümfidrenaaži näomassaaži
Lümfidrenaažimassaaži mõju on kõige märgatavam inimestel, kellel on näo turse.
Oksana Tšernenko
Näiteks kui hommikul näete silmade all suurenenud kotte, mis päeva jooksul kaovad, võite seda massaaži proovida.
Kes ei peaks läbima lümfidrenaaži näomassaaži?
Lümfidrenaažimassaaži vastunäidustused sarnased sarnane mis tahes muule tüübile:
- nahainfektsioonide, näiteks herpese, stafülokoki ja streptokoki põhjustatud haiguste ägenemine (keetmised, põletik ja muud pustulid näol);
- nahakahjustused massaažikohtades - marrastused, põletused, haavad;
- ägedad seisundid nagu palavik, insult, hüpertensiivne kriis;
- hiljutine traumaatiline ajukahjustus või muu tõsine vigastus;
- iiveldus ja oksendamine.
Enne kursuse määramist uurib spetsialist kõik teie seisundi kohta, et teha kindlaks, kas massaaž on näidustatud.
Oksana Tšernenko
Samuti võib lümfidrenaažimassaaž olla rasedatele vastunäidustatud (aga see puudutab pigem kehamanipulatsiooni) ja vähihaigetele, kuna lümfisooned on üks metastaaside tekketeid kasvajad. Enne protseduuri peate konsulteerima oma arstiga.
Kas kodus on võimalik teha lümfidrenaažimassaaži?
Jah, põhimõtteliselt on see protseduur, mille saate ise omandada. See ei ole nii tõhus kui professionaalse massaaži terapeudi kohtumine, kuid see aitab eemaldada väikese turse.
Oksana Tšernenko
Näomassaaži tuleks teha rangelt mööda massaažijooni, jälgides tehnikat ja survet. Seetõttu viib massaažiterapeut protseduuri loomulikult paremini läbi. Kuid see ei tähenda, et seda ei saaks kodus teha.
Kuidas teha lümfidrenaaži massaaži kodus
Isemassaaži saab õppida treeneritelt või meisterdada internetist pärit materjalide abil. Peaasi on aru saada, millises suunas käsi või tööriista liigutada. Kogu kehas on meil nn vähima venitusjooned (Langeri jooned), mille suunas nahk kõige vähem venib. Kui liigute neid rangelt mööda, siis nahk ei deformeeru ega vaju.
Protseduuri jaoks vajate hõõrdumise leevendamiseks massaažitoodet, samuti saate soetada rull- või looduskivimassaaži, nt. gua sha.
Oksana Tšernenko
Väga oluline on valida õige massaažitoode: see peaks tagama vajaliku libisemise ega ummista poore. Seetõttu vali tooted ilma koostisaineteta, näiteks kookosõli. Parem on manipuleerida näole mõeldud hooldusvahenditega.
Massaaži saab teha oma kätega või kasutada spetsiaalseid seadmeid, näiteks kvartsrulli. Aga kupudest soovitan eemale hoida: kogenematutes kätes on oht veresooni vigastada ja rosaatsea süveneda liiga suur.
Kelle poole pöörduda lümfidrenaaži massaaži saamiseks
Massaažitehnikaid tundvale kosmeetikule-esteetikule. Tal ei pea olema meditsiinilist kõrgharidust, piisab arstikursustest. massaaž ja suurepärane kogemus. Sellise spetsialisti leiate kosmeetikakliinikust.
Kui tihti teha lümfidrenaaži näomassaaži
Kuigi mõju on kohe näha, on parem ravi läbi viia kuurina, et tulemused säiliksid pikka aega. Kuid te ei saa kogu aeg massaaži teha.
Oksana Tšernenko
Lümfisooned peavad töötama iseseisvalt ilma täiendavate mõjudeta, seega tuleb teha pause. Võite teha 10 protseduurist koosneva kuuri ülepäeviti ja seejärel teatud perioodiks peatuda. Või tehke neid manipuleerimisi regulaarselt kodus, kuid andke oma näole puhkust.
Õppige oma näo eest hoolitsema🧐
- Kuidas oma näo poore ahendada
- Kuidas hoolitseda rasuse naha eest
- Kuidas valida näokreemi
- Miks tahavad kosmeetikud näo aurutamise nõu saamiseks tappa?
- Kuidas teha kindlaks näo vananemise tüüp ja mida sellega ette võtta