0
views
Kui ärkasin, oli hommik: 10 minutit endale - kursus 1190 rubla. FITMOSTist, koolitus 10 õppetundi, Kuupäev: 04.12.2023.
Varia / / December 06, 2023
SUUREM on ühekordne tellimus, mis võimaldab juurdepääsu erinevatele spordistuudiotele, spordiklubidele ja tervisekeskustele. Oleme kohal 17 Vene Föderatsiooni linnas: Moskva, Peterburi, Tver, Sotši, Kaasan, Jekaterinburg, Nižni Novgorod, Tjumen, Novosibirsk, Krasnodar, Tšeljabinsk, Ufa, Samara, Rostov Doni ääres, Voronež, Samara, Perm ja Krasnojarsk Ja meie ONLINE-tunnid on saadaval kõikjal, kus on internet. Jooga, pilates, ujula, crossfit, tantsimine, rattasõit ja palju muud – katsetage, proovige erinevaid suundi, treenige mugavas tempos ja kohandage spordiala oma elurütmiga.
Lihtne ja mugav kasutada
valige kursus ja registreeruge mõne minutiga.
Kõik, mida su keha vajab
fitness, massaaž, iluhooldused ja spaa.
Õige tegevus on alati läheduses
tuhanded stuudiod erinevate vajaduste jaoks on teie käeulatuses.
Kasu kuni 30%
võrreldes tavatellimustega.
Juhised
Proovige erinevaid asju ja valige, mida teie keha praegu vajab. Ühe tellimusega saad käia joogas, crossfitis, basseinis ja muudes sporditegevustes. Ja ka massaažide ja iluprotseduuride jaoks.
Soovitatavad stuudiod
Teie käsutuses on üle tuhande valiku – nii suured spordiklubid kui ka hubased stuudiod.
Proovige erinevaid kohti ja leidke need, millest saavad teie lemmikud.
Kuidas see töötab:
1. Valige tegevus
Ostke pilet ja valige, kuhu soovite minna. Kasutage filtreid: nende abil saab valida klasside tüübi ja stuudio asukoha.
2. Broneeri õppetund
Üks klõps tunnil ja nad juba ootavad sind stuudios. Broneerimiskood salvestatakse teie isiklikule kontole.
3. Näita koodi stuudios
Öelge administraatorile, et olete registreerunud Fitmosti klassi ja näidake broneerimiskoodi.
4. Kutsu sõpru ja kogu punkte
Treenige koos – iga kutsutud sõbra eest anname boonuseid, mida saab kulutada tulevasteks tundideks.
Nüüd viin läbi personaal- ja rühmatreeninguid mitmes Moskva stuudios.
See on TRIB3 bootcamp – intensiivne intervallrühma funktsionaalne treening.
Ja rattastuudio Rock The Cycle - kardiotreening velotrenažööridel.
Enne treeneriks saamist tegeles ta maadluse ja jalgpalliga.
Oma koolitusel püüan inimestele pakkuda maksimaalset kasu ja suhtlemist.
Nii et pärast treeningut lahkuvad nad kõrge endorfiinitasemega veres, suurepärase tuju ja positiivse energialaenguga.
Mul on hea meel, et saan iga päev inimestele näidata, et fitnessiga saab ja tulebki mõnuga tegeleda!
2013. aastal lõpetasin Venemaa Joogaföderatsioonis õpetamiskursuse ning hakkasin juhendama grupi- ja individuaalseid vinyasa joogatunde. Ta töötas Moskva parimates stuudiotes: Material, Sila, NYM jooga, Retunsky ja poksiklubis Rocky Road Gym. 2019. aastal läbis ta 75 tundi koolitust rahvusvahelises Jivamukti joogakoolis (Spiritual Warrior Class) ja veel 300 tundi Jivamukti koolis 2020. aastal.
Nii leidsin oma suuna, sain rahvusvahelise Jivamukti jooga õpetaja sertifikaadi ning täna jagan hea meelega oma kogemust ja visiooni, annan energiat ja motiveerin.
Kursus neile, kes jooksmist alles avastavad. Pöörame tähelepanu aistingutele, hingamisele ja jooksutehnikale.
Subscribe
YOU MIGHT ALSO LIKE