7 näpunäiteid neile, kes tahavad alati saavutada eesmärke
Motivatsioon Raamatud / / December 19, 2019
1. Joonista oma edu ratta
Erinevad eesmärgid on sageli sarnased edutegurid. Et olla edukas tööl ja näiteks spordis, pead sama asja - võimu tahte. Aga kõik muu ei saa eirata, nii projekti alguses teha analüüs elemendid edu ja luua oma edu ratast. Kuidas seda tehakse? Simple.
Kirjutage 5-7 edu. Võtke näiteks jalgratta sõit. Et võita, pead järgmised: seadmed, marsruut, füüsilise, psühholoogilise koolituse, õige toitumineTeam, raha, PR ja nii edasi.
Joonista ratta sisestada iga komponendi hääletada seda skaalal 0 kuni 4, kus 0 - kohutav, ja 4 - väga hea. Valmis. Nüüd on teil oma edu ratta, mis näitab selgelt oma tugevused ja nõrkused.
Sinu ülesanne - veenduda, et kõik punktid skoor oli 4 - väga hea. Sel juhul edu tagatis on võrdne 99%. Ja igal püüab.
2. Kasuta plaan ", kui siis"
Plan "Kui on" väga tõhus praktikas. Ja see on lihtne luua. Sa pead plaani, mis võtab arvesse koostisainete edu (nagu oleme teinud eespool), takistused ja kuidas neid lahendada. Tee plaan, siis loob ise ruumi, kus ei ole probleeme, vaid ainult neid lahendada.
See on lihtne: veerus pealkirjaga "Kui" sisestada riski ja teises - "See ..." - lahendus. "Kui ma raha otsa, ma võtan pangast laenu," "Kui ma saan väsinud, siis võta puhkust kolm päev "," Kui sõit on aeg murda bike, ma helistan tugirühma, mis tõi mulle tagavaraks. " Ainuüksi sellise kava positiivse suhtumise. Rääkimata sellest, et te kaitsta end riske.
Kui sa tead, mida teha raskesse olukorda enne, see annab pideva edasiliikumise. Ja ärge unustage, et isegi kõige täiuslik plaan tuleb muuta, sest kõik sõltub asjaoludest. Paindlikkus - meie kõik.
3. Lähed ümber takistuste
Kui tihti kuuleme: "Ületada takistusi! Ära anna alla ja minna edasi. " Tegelikult seda ei pea sa alati. See juhtub, et mõned takistused on liiga raske, et võtta. Nad on lihtsalt liiga raske sinu jaoks. Aga see ei ole põhjust meelt heita.
Kõige mõistlikum lahendus - otsida alternatiive. Mitte miski vanasõna ütleb, et tark mägi ei lähe, targad mägi ümbersõit. Ära unusta see.
Siin on näide spordis. Mõnikord jalgrattaga viimase paari päeva jooksul. See nõuab tõsiseid ettevalmistusi, vastupidavus ja see võib tunduda üllatav, pädev navigatsiooni. See on oluline edutegur. Lõppude lõpuks, kui sa ära eksida kaugusel 200 km, siis ei huvita, kui kiiresti sa pedaalid, sest olete käinud üldse olemas.
Kuidas saab olla lahendus? Ma ei kuluta nädala uuringu navigatsioonisüsteemide ja küsida nõu kelleltki, kes on hästi kursis sellega, või osta navigaator. See on kõik. Probleem lahenes, aeg salvestatakse ja sa oled poolel teel edu. Ei lähe alati laeva pardal. Tasub mõelda vaikne rünnak.
4. Junnata
Oleme pimestada lugusid, kuidas inimesed oma elu vaevavad ebaõnnestumisi, äkki rikas ja õnnelik. Täna on teil koristaja ja homme - filmitäht. Tegelikult üle 95% selliseid lugusid on suur töö. Happiness harva langevat taevas, see tuleb välja teenida.
Vahel vaeva ja tasu otseselt proportsionaalne suhe: mida kõvemini tööd oma eesmärgi, seda rohkem sa saavutada. So let hirm ei peatu sind esimene samm, ja kohtumine raskusi. Jah, teil on higi. Aga see on unistus ei ole seda väärt?
5. Ära unusta seaduste väheneb tulu
Julgeme võimatu? Suurepärane. Siis sa pead teadma, mida takistusi kohtate teel. Üks neist, mis on sageli segadusse (kui olete kunagi istunud toitumine, mäletan, kuidas lihtne esimene ja raske hiljem) - seadus väheneb tulu. Asi on lihtne: mida kaugemal te eelnevalt, seda raskem saad paremini.
Kui te äkki raskemad kui varem, siis olete õigel teel ja on palju eesmärgile lähemale kui kunagi varem. Lihtsalt ei loobu.
6. edusammude hindamiseks
Aegajalt võtke ratas edu ja rakendada seda uue chart mis peegeldab kõiki aspekte hindamine: midagi hullemat, midagi paremat. Teostavad järelevalvet regulaarselt. Sa selgelt näha, kus on tehtud edusamme, ja seal olid muutused võrreldes sellega, mida ta oli alguses. Ja ka näha ala ilma edusamme ja tegutsema aega.
7. Ära anna alla ülaosas
On olemas selline asi nagu mägiteel edu. Kujutage ette, et teie eesmärk - see on kõrgeim mägi. Ronida tippu, siis esimene minna mööda tavaline (mis ei ole liiga raske) ja näha, kuidas mägi on tulemas.
Kui sa tuled jala jätkavad oma teekonda ei ole lihtne - tuleb maksimaalselt vaeva. Marsruut on endiselt segane ja keeruline. Nagu me läheneme mägi saate proovida raskem, ja ülemine on väidetavalt loobumas. Ärge muretsege, see on täiesti normaalne.
Sellises olukorras on vaja jääda rahulikuks. Kui tuli orus mägede ja see tundus talle ukse, sa ei võta arvesse, kuidas looklev. Jalamil peale selle tundub väga lähedal, kuid tegelikult pea kulutama palju vaeva alistama teda. Lõppude lõpuks, oma kiirust on muutunud väiksemaks ja tuule - tugevamaks.
Ja eesmärke elus. Paljud inimesed alahindavad suurus viimaseid samme ja kaotada. Mõtle järske pöördeid ja ronida mäe. Siis sa ei saa kiusatus loobuda eesmärk raskel ajal.
osta raamat