Mida teha, kui sul on liighigistamine

Pot teatud summa - pidev kaaslane soojuse ja intensiivse kasutamise. Aga keegi on higistamine tagasihoidlik, peaaegu tajumatu, ja keegi läheb kogu programm: niiskuse koheselt tungib t-särk või pluus, ja mõnikord isegi tilkumas ta.

Selline ülemäärane higistamine nimetatakse liighigistamine.

Kus liighigistamine

Higi - ei ole haigus. Palju higi - liiga. Arstid hulka liighigistamine ei ole haigus, vaid individuaalsetele vajadustele isiku. Siin on põhjus, miks.

Kogu pind meie keha on kaetud higinäärmed. Nad toodavad niiskust vaja säilitada normaalset kehatemperatuuri. Kui ringis ei ole liiga kuum, ja me ei ole väga aktiivne, päevane annus veest aurustub nahalt on umbes 0,5 liitrit. Kõrgematel välistemperatuuril ja / või intensiivse füüsilise tegevuse käesoleva maht suureneb ja see võib ulatuda 10 liitrit päevas.

Arv higistamise meie keha reguleerib närviimpulsside ja hormonaalsed koostis veres. Higinäärmete reageerivad neid signaale kahel viisil:

1. Suurendada või vähendada higi toodetud.
2. Avalikustamisele (aktiivse kiirgav niiskuse nahapinnale) või suletud.

Tavaliselt see näeb välja selline. Kehatemperatuur hiilis üles, termoregulatsiooni keskusest ajus salvestatud kasvu, annavad vajaliku signaale ja näärmete reageerinud: suurenenud higitootmisest ja avatud. Pinnal nahk on märg ja on olnud aktiivselt aurustuda. Akarodermatiit - vähendatud tootmist higinäärmed ja sulgeda.

Kõige tavalisem liighigistamine on kaenlaaluste, palmid, jalad, jalad, kuna nendes piirkondades on suurim arv higinäärmeid.

Kuid mõningatel juhtudel see süsteem töötab ei ole päris õige. Näiteks mõnedel inimestel higinäärmed on väga tundlikud adrenaliin: kinnitusviis hormooni veres, nad kohe avalikustatud. Selle tulemusena, kui inimene natuke ärritunud, tema keha kaetud kleepuva higiga, isegi ilma ülekuumenemist.

Teistes higinäärmete ei tea, kuidas tihedasPõhjused liigne higistamine. Seetõttu selliseid inimesi kõigis olukordades higi raskem kui teised. Mõned kurdavad higistamine, isegi kui nad on jahedas ruumis töötava kliimaseadeJa keegi ütleb, et higistamine isegi basseinis.

Mis on higistamine

Arstid on kahte tüüpi liighigistamine.

esmane

See on loomupärane omadus, mis viib liigne higistamine. Seda nimetatakse idiopaatiline liighigistamine. Idiopaatiline antud juhul - tekivad, teadmata põhjustel. Ja nii see on: kaasaegse teaduse ei ole veel aruMis on liighigistamine?Miks higinäärmeid, mõned inimesed on hakanud ebaõnnestuvad.

Me teame ainult, et sellised ebaõnnestumised ilmuvad lapsepõlves ja teen vanus ja enamasti nad on kohaliku iseloomuga: vähk "võõpama" fikseeritud kohtades nagu kaenlaalused, peopesad, jalad.

vastavaltEpidemioloogia Esmane higistamine International Association of liighigistamine, primaarne see tingimus kannatavad keskmiselt umbes 5% inimestest. Levimus teisese liighigistamine suurem - kuni 15%.

sekundaarne

Välimus sedalaadi liighigistamine on kõige sagedamini põhjustatud vastuvõtu teatud ravimite, samuti mitmed füsioloogilisest seisundist ja haigusteSealhulgas hormonaalsed. Ülekaalulisus, rasedus, menopaus, podagra, reumatoidartriit, pahaloomuline kasvaja, alkoholi kuritarvitamine, suhkurtõbi, Kilpnäärme ületalitlus - mis kõik võivad vallandada arengu liigne higistamine, mis ei ole otseselt seotud piisava ja ülekuumenemist.

Liighigistamine tahes vormides ei ole tervisele ohtlikud. Aga ta toob stressi ja isegi põhjustab tõsiseid psühholoogilisi traumasid, mis vähendab oluliselt elukvaliteeti. Seetõttu koos liighigistamine saab ja tuleb võidelda. Lisaks enamikel juhtudel, on lihtsam kui tundub.

Mida teha, kui sul on liighigistamine

Juhul teisese liighigistamine võidelda liigne higistamine peab algama põhihaiguse (füsioloogilise seisundi). Konsulteerige oma arstiga: terapeut, neuroloog, endokrinoloog. Spetsialist abi õige elustiili, et leida alternatiivseid ravimeid põhjustab higistamist. Tihti on see piisav, et unustada pidevalt märgade kätega või higi, efusioone kogu keha.

Kui teil on esmane liighigistamine, ravi koosneb ühendada ennetavad ja meditsiiniliste meetmete.

Ennetamine - sama puhul tavalise higistamine soojust. Siin on, mida sa pead tegema, et mitte provotseerida liighigistamine:

1. Lihtne kanda laiu riideid hingavast naturaalseid materjale (puuvill, lina).
2. Kandke alati sokid või suletud spordijalatsid.
3. tarvitamisest antiperspirandid. Erinevalt deodorandid, nad ei ole lihtsalt varjata lõhn ja vähendada higistamist.
4. Sageli võtab dušš ja kasutada niiske lapiga.
5. Proovige vähendada stressi.
6. Reguleerige võimsuse, kõrvaldades sealt toodete ja jookide, mis suurendavad higistamist. Eelkõige alkoholi ja vürtsikas.
7. Analüüsige ravimid, mida te võtate ning abiga arsti leida alternatiiv neile, kes "higistamine" on loetletud pobochki.

Mis siis, kui lihtsaid meetodeid ei aita

Võidelda liighigistamine olemas ja raskekahurväkke: kosmeetiline ja meditsiiniliste protseduuride et rahustab liiga tundlik ja aktiivne higinäärmed.

Siin on oluline meeles pidada, et selliseid üritusi saab nimetada ainult kvalifitseeritud arsti! Et alustada, vaadake arsti või dermatoloog: Vajadusel nad annavad suunas kitsamaks spetsialist.

See on see, et sõltuvalt teie riik saab pakkuda arsti.

1. iontoforeesil

Seda kasutatakse, et parandada kohaliku liighigistamine - peopesad ja jalad. Käed ja jalad on kastetud sooja veega vanni, mille kaudu on lubatud nõrk elektrivool. see kord valutu. Üldjuhul enamik inimesi puudub 2-4 manipuleerimise kuni pool tundi iga, et oluliselt vähendada higistamist probleemsed valdkonnad.

2. Botox või Dysport

Need ained blokeerivad närvid mis põhjustavad higinäärmete liiga aktivnichat. Et saavutada jätkusuutlikke tulemusi võib kuluda mitu seanssi süste. Tõsi, kõige tõenäolisem, muidugi tuleb korrata umbes kord aastas.

3. Sissepääs antikolinergikud

Need vahendid reguleerida ka närviimpulsside mis käivitavad liigne higistamine. Üldjuhul enamik patsiente, väheneb higistamine pärast umbes kaks nädalat pärast algust vastuvõtu sarnaseid preparaate.

4. endoskoopiline sympathectomy

See operatsioon, mis tehakse üksnes juhul, kui kõik teised testitud meetodid on läbi kukkunud. Operatsiooni käigus kirurg lihtsalt lõikab närve, mis juhivad elektrilisteks signaalideks kuni higinäärmeid. Kuid see meetod on mitmeid tõsiseid vastunäidustused ja selle kasutamine on võimalik ainult teatud kehaosi: peopesad, kaenlaaluste ja nägu.

vt ka

• Mis määrab lõhna higi ja kuidas seda vähendada →
• Mis siis, kui juurdunud küünte →
• Kuidas vabaneda akne: Kõige põhjalikum juhend →