9 varajased sümptomid Alzheimeri tõve
Haridusprogramm Tervis / / December 19, 2019
Alzheimeri tõbi - kõige levinum seniilne dementsus: see moodustab10 dementsuse vormide 60% -lt 80% kõigist vanuse neuroloogiliste haiguste.
Ülaosas haiguse avaldub tavaliselt pärast 60 aastat. Kuid esimene kellad, mis näitavad halb tulemus võib näha palju varem.
Ajurakkude surm (st sisuliselt Alzheimeri tõbi) võivad aeglustada, kui aeg tunnistada haiguse edasist ja pöörduda arsti poole.
Kindlasti konsulteerida spetsialistiga, kui näete ise või kallimale vähemalt paar järgmistest sümptomitest10 varajasi märke ja sümptomeid Alzheimeri.
Mis varajased sümptomid Alzheimeri tõve pöörata tähelepanu
1. Regulaarne mäluhäireid, et raskendada igapäevaelu
Suurendamine unustamine - see on esimene ja kõige olulisem märk, et teil võib olla Alzheimeri tõve varastab. Sa ei mäleta, mida ta rääkis eile kolleegi. Unusta olulised kuupäevad ja tulevastest sündmustest. Üha nagu näha tuttav nägu, piinab küsimus: "Ma arvan, et ma tean teda, mida ta nimi oli?" Üha enam vajate päevik, planeerija, teha nimekirju ja kleebised meeldetuletustega.
Unustamine, jõudis künnist, kui see hakkab tõsiselt keeruliseks oma elu, ise, isegi ilma teiste sümptomite, on tõsine põhjus võimalikult kiiresti aadress terapeut.
🧠
- Pea meeles kõik 4 ootamatul viisil parandada mälu
2. Raskused planeerimisel ja otsuste tegemisel
Võibolla mälu olete kõik ok ja sa täpselt mäleta, mida nad tegid eile ja planeeritud teha järgmisel päeval. Aga seda, mida? Kavandamise protsess päev viimasel ajal lihtne ja loomulik, muutub tüütu koorem, mis soovib vältida.
Pakkumises kohtuda sõbrale lõuna- te vastate ebakindlalt: "Ma ei tea, kas ma tulen tasuta." Harvemini nõus kulutama nädalavahetusel sõpradega (tegelikult on vaja planeerida korral, nii et see oli mugav kõigile!). Üha leiavad, et unustasite maksma kommunaalteenuste arveid õigeaegselt, sa endale tüütu vead arvutused ja ei tea, kui palju raha sul on oma rahakoti. Miks on plaanid kontode ja sõbralik - isegi teha kook pikka aega tuntud retsept muutub raskeks.
See segadus soovitab probleeme nn täidesaatev süsteem aju, mis edeneb dementsuse kahjustatud üks esimesi.
👀
- Kuidas juhtida tähelepanu ja keskenduda
3. Raskused täitmisel tuttav ülesanded
Sa mängisid mängu aastaid, kuid nüüd on ta ei mäleta kardinal reegel. Või püüda ise, et kadus, kuigi sa tead ala hästi. Või pilk avatud dokumenti toimetaja ja ei tea, mida muutmiseks klõpsata font, töötades koos programmi ei ole esimese kuu jooksul.
Võimetus toime tulla ülesannetega, mis varem oli lihtne - see on teine häirekella.
4. Segadus aega ja ruumi
Mõnikord sa mõtled nii sügavalt, et mingil hetkel hakkab ringi vaadata ja mõelda: "Kus ma olen? Kuidas ma saan siin "või näiteks ei mäleta, kui ta oli kohtunud vana sõber - kaks päeva tagasi või eelmisel nädalal? Või äkki see oli suvel?
See muutub raske hinnata ja vahemaad. Probleeme on laskumine ja tõusmine trepist üles, vannis (tegelikult on vaja ronida arvutades vajaliku sügavuse ja liikumine), otsida teed õiges kohas.
5. Probleemid suuline ja kirjalik keel
Unustasite sõna ja asendavad üha nende käibed nagu "Noh, asi, mis... noh, saate aru." Sõnavara üldiselt muutub vähe. Aga seal paljusõnalisus: häireid aju ei võimalda koostada ideid selgelt ja lühidalt, meil alustada pikka arutelu. Ja selles protsessis, leiate end, et sa unustad, mida tegelikult tahtsin öelda.
😁
- Kuidas ma saan muuta kõne heli rohkem kindel
6. Tendents on pidevalt muutuvad teemad
Pane kusagil kotis või prillid, ja siis vaatame, kus nad zapropastilis, üldiselt normaalne, tuttav paljudele nähtused. Aga kui läheneb dementsuse muutub rohkem väljendunud. Asjad "kadunud" rohkem ja sagedamini, ja sa hakkad kritiseerivad pidevalt keegi, kes "läks ja ei tagastanud."
7. kaotus kohtuotsuse
Alzheimeri tõbi muudab inimesed liiga naiivne ja sobimatumate elule. Anna raha pettur, kes oli lubanud 300% aastas? Lihtsalt. Exit -10 ° C välistemperatuuri tema hommikumantel, sest päike paistab läbi akna, ja tundus, nagu oleks soojuse? Nr küsimus.
Inimesed, kes ründavad aju Alzheimeri tõve sageli vaadata lohakas ja sassis, sest nad ei saa adekvaatselt hinnata mulje teised. Aga ei viska lihtsalt ostis mikrolaineahju, sest TV ütles, kui ta toodab "surnud toit".
☝
- 15 viise arendada analüütilist mõtlemist
8. Vähenenud huvi tavapärase tegevusega ja kommunikatsioon
Constant apaatia, huvi kadumine hobide, et te nautida aastaid, soov vältida kontakti - isegi oma sõpradega! - Samuti Tähiste eelseisva dementsus.
9. Äkilised isiksuse ja käitumise
Dementsus drastiliselt muudab inimest. Eilsed rõõmsameelne ja optimistlik alguses jorisema ja kurdavad ebaõigluse elu. Amateur gulnut sõpradega muutub erak. Loving isa - on mees, kes süüdistab lastele, et nad ainult ootavad, millal ta sureb ja jätta oma korteris. Rahulik ja õrn mees hakkab skandaalid nullist. Selline ilmne muutusi looduses ja käitumise näitavad ühemõtteliselt, et aju ei ole kõik korras.
Mida teha, kui te arvate, on Alzheimeri tõbi
Esiteks - pöörduda terapeut, kirjeldades teda kõik leitud nende sümptomeid. Arst pärib täiendavaid küsimusi ja teha ettepanekuid selle läbima testide seeria - uriin, veri (sealhulgas kilpnäärme hormoonid). Mõned märgid tulevad dementsuse sarnanevad sümptomid teiste haiguste - endokriinsed häired, depressioonAneemia, - ja see on oluline mitte segi ajada.
Sellisel juhul, kui terapeut ikka kinnitab oma kahtlustest, saad saatekirjata neuroloogi. Kitsas spetsialistid hindavad oma seisundit ja soovitada kõige sobivam konkreetse juhtumi eest ennetusmeetmeid. Kahjuks ei ole võimalik vältida Alzheimeri tõbi. Aga see on võimalik peatada selle arengut.
Muide, ennetada seda tüüpi dementsuse saab harjutada iseseisvalt. see sisaldabAlzheimeri tõbi ennetamine sisaldama:
- Tervislik toitumine kõrge köögiviljad, puuviljad, kala, pähklid, oliiviõli. ideaalne Vahemere dieet.
- iga päev Harjutused ajuUuri rohkem, lugeda lahendada ristsõnu ja mõistatusi, õppida midagi uut, suhelda.
- Regulaarne kehaline keskendudes aeroobsed harjutused: Walking, sörkimine, ujumine, jalgrattasõit, aeroobika ja nii edasi.
- loobumine suitsetamineKirg sigarettide suurendab riski haigestuda Alzheimeri tõbi.
vt ka🧐
- 7 vastuseid kõige sagedamini küsimusi Alzheimeri tõbi
- Simple saladusi pikaealisuse, me kuidagi tähelepanuta
- 7 põhjust usaldada oma aju