5 loomulik ja tõhus võimalusi hooldus kuivale nahale
Tervis / / December 19, 2019
Lihtne, kuid kasulik ja tõhus nõuanded aitavad taastada kuiva naha pehmuse ja elastsuse.
1. Ärge võtke kuum dušš
Paljud meist meeldib võtta kaua kuum dušš. Kuid sagedane ning pikajalise kuum vesi võib kahjustada teie naha, katkestades oma loomuliku niiskuse ja põhjustab ärritust.
Selle vältimiseks võtta soe või jahe dušš ja lühendada veeprotseduurid. Ära lase sellest, et nahk hakkas kaas kortsude pikka viibimist vees. Nii saate aidata kaitsta nahka kuivamise ja kaotada oma kaitsefunktsiooni, mis viiakse läbi, valgud ja rasvad.
Samuti väärib märkimist, et kuum dušš aitab süvendada nahahaiguste nagu ekseemi. Kuid isegi tervetel inimestel pikaajalisel kokkupuutel kuuma veega võib toota sügelus ja ketendus.
2. Kasutage piima ja mett
Tavaliselt need koostisosad meedia Skin üksikult kasutatud nahka. Kuid kombinatsioon mee ja piima on tugev niisutav toime.
Need tooted ka antibakteriaalne ja tõkestavad omadused. Ja mesi on isegi võimalik võidelda vabade radikaalide keha, mis aeglustab naha vananemist.
Kui te eemaldatav, teha mee ja piima puhastite. Selleks segada jogurt ja mesi vahekorras 1: 1 ning seda kohaldatakse naha masseerivate liigutustega.
Samast koostisosad, kuid väiksemates kogustes võib valmistada mett-piima näomaski. Kandke segu nahale 15 minutit ja loputa veega. See mask soodustab sügavat naha hüdratsioon.
3. Vannis kaerahelbed
Bath kaerahelbed teeb naha terve ja ilus. Teadlased on avastanudOhutuse ja efektiivsuse kohta isikuhooldustooted sisaldavad kolloidne kaerajahu.See kaerahelbed aitab hoida nahka niisutab pikka aega.
Purustada 1-2 tassi kuiva kaerahelbed. Lisa saadud pulber vannis veega ja segatakse põhjalikult. For lisatud mõju, võid lisada paar klaasi piima.
Vannis kaerahelbed võib olla kaks korda päevas 15 minutit. See teeb naha sileda, pehme ja sametine.
4. Niisutab nahka kohe pärast veepuhastus
See aitab vältida kuiv nahk, hoides niiskuse ta. Et seda teha, siis ei saa isegi osta spetsiaalne kreem, sest seal on palju looduslikke alternatiive.
Näiteks väga hästi niisutab nahka kookosõliApplied kohe pärast duši all. keha soojust aitab absorbeerida õli naha, kuid saate eelsoojendada õli veidi mikrolaineahjus.
Täida toodet enne magamaminekut parem, ja hommikul pesta maha. Parimate tulemuste seda iga päev.
5. Koorimine naha
Koorimine või koorimine naha - see on protsess, eemaldades vana ja surnud rakud. Selle tulemusena nad on uuendatud ja naha välimus tervemaks ja ilusamaks.
Lisaks koorimine aitab niisutajad paremini imenduda naha ja suurendab kestus nende kokkupuudet.
Hea pood kehakoorijad maksma raha, nii et see on parim teha nühkima käed. Üldjuhul kasutatakse neid valmistamisel suhkrut, soola, kohvi või kaerajahu.
Vaata ka:
- Kunstlikult naha iseloomustab kuiv ja kuidas see tagasi tervise ja ilu →
- Kuidas hoolitseda naha talvel →
- Toit terve naha →