Kuidas jääda ellu pandeemia ajal
Tervis Ellujäämine / / December 19, 2019
Eksperdid ütlevad, et järgmise pandeemia viiruse viib miljoneid elusid. Layfhaker arvasin, kas see on võimalik valmistada katastroof ette ja kuidas seda teha õigesti.
Mis on pandeemia?
Pandeemia - kiire leviku ohtliku uus haigus globaalses mastaabis. Läbi ajaloo patogeenide hävitatud miljoneid inimesi. XX sajandi inimkond on kogenud kolme globaalse gripipuhangut. Halvim neist - "Hispaania gripp" - on hukkus 50 kuni 100 miljonit inimest, või 3 kuni 5% kogu elanikkonnast1918 gripp: Ema Kõik Pandeemiad.
Ja see võib juhtuda ka tulevikus?
Täna, haiguse leviku kiiremini kui kunagi varem. See on tingitud kasvu linnad, populaarsus pikamaareiside, halvad sanitaartingimused mõnedes riikides ja kontrolli üle haiguskandjad, nagu sääsed. Kõige tuntud viirustest täna - ebatüüpiline kopsupõletik, Lähis-Ida respiratoorse sündroomi, Ebola viirus ja Zeke.
Pandeemia viirus võib põhjustada ka gripp. See on kergesti muteerub edastatud lenduvate tilkade ja laialt levinud enne esimest sümptomite patsientidel.
Seal on veel tõenäosus viiruse tootmiseks bioinseneriteaduste laborites. Progress lugemine ja muutmine DNA toob selline stsenaarium tegelikkusele. Eelnõu kohaselt ja Melinda Gates Foundation, bioterrorismi võib põhjustada surma 30 miljonit inimest vähem kui üks aasta
Bill Gates: Uutmoodi terrorism võiks hävitada 30 miljonit inimest vähem kui aasta - ja me ei ole valmis.Kas on võimalik, et valmistuda pandeemia?
Võimalik. Federal Emergency Management Agency US olukordades (FEMA) soovitab, et toit ja vesi kaks nädalatpandeemia. Aga pandeemia kestab kauem kui tavaline gripp, nii et see on parim teha stock jooksul 4 kuni 6 nädalat. Pöörake tähelepanu aegumiskuupäev ja ei hoia midagi riknevad kiiresti.
Eeldada, et iga päev üks inimene vajab umbes 4 liitrit vett.
See on optimaalne kogus juua, pesu ja valmistada toitu. Kuid kui sa hoida sellist reservi, ei FEMA soovitab. Võibolla keldris või garaažis selleks läheneb.
Stephen Redd (Stephen Redd) Keskuse Ennetamise ja Tõrje soovitab haiguse soe tekid ja rõivad vastavalt aastaajale. Ja ka osta raadio patareid ja ravimid, mis te võtate regulaarselt arsti poolt määratud.
Vastavalt epidemioloog Mark Smoliński (Mark Smoliński), saate varuma viirusevastaseid ravimeid kasutada neid varases staadiumis gripp. Siiski, kui võtta pidevalt toimeained võivad kaotada oma tõhususe.
Ära unusta ka umbes retseptita ravimid ja muud kasulikku asja: komplekt esmaabi, valuvaigistav, aineid maos ja külm.
Pea meeles, et mida vähem on jätnud oma kodu pandeemia ajal, seda tõenäolisemalt ellu jääda.
Tee regulaarseid hooajalisi gripp kaadrid. See suurendab ellujäämisvõimalusi.
Mis siis, kui ma ei kavatse istuda kodus pandeemia ajal?
See peaks olema valmis, et pandeemia ajal tööd linnateenused võib häiritud. Hoidke oma kodu raha: sularahaautomaadid ei pruugi töötada. Ole valmis võimaliku puudumise auto ja bensiini varud ette.
Hea mõte - spetsiaalne mask kaitseks nakkuse. Näiteks respiraatori № 95 plokki üle 95% väikestest osakestest, mis esinevad õhus. Poisid antud juhul on raskem: mask saab toetuvad lõdvalt, sest harjased või habeme. -Varustus tera ja habemeajamiskreem ette.
Aga ülikond bioloogiliste ja keemiliste kaitse - see on liiga palju. Et seda kasutada õigesti, see nõuab Rangele juhiseid. On ebatõenäoline, et teil on piisavalt aega, et ja kannatlikkust.
Õppisin viiruse levikut. Mida teha esimesena?
Ole valmis avaliku korra. Kahjuks vale uudis ja hirm võib põhjustada paanikat, isegi kui epideemia on kontrolli all kogukonnas. Nii esimene peate tagama tõepärasuse ja täpsuse uudised.
Järgmine asi, mida pead tegema - et teada, eripära haiguse ja võtta vajalikke turvameetmeid.
Kujutage ette, et kusagil avastati siberi. Sa tead, et see on edastatud läbi pinnase, toidu ja loomade, siis pead eemale ala, kus infektsioon ja ei söö midagi, mis on toodetud seal.
Kui haigus, mis põhjustas epideemia, mis levib õhus lendlevate piiskade, siis peaks vältima kohti suured rahvahulgad: metroo, lennujaamad, raudteejaamad, koolid, kaubanduskeskused, haiglad.
Ja kui ma saan haige?
Tähtis on, et ei käitu nagu superrasprostranitel. Viimase puhkenud Ebola on vaid 3% patsientidest on põhjustanud infektsiooni 61% inimestest hulgast kõik nakatunudRuumilise ja ajalise dünaamika superspreading sündmused 2014-2015 Lääne-Aafrika Ebola epideemia.
Vastutus patogeeni levikut kannab väike hulk inimesi. Seega, kui esimesed sümptomid haiguse pöörduda arsti poole. Kui saate ravi ja saadeti koju - püüdke vältida avalikes kohtades.
Otlezhus parem kodus, et mitte nakatada teisi.
Kaitse lähedastele, kes elavad koos sinuga. Ajal haiguse võtta eraldi ruumis kui võimalik ja kandma meditsiinilise mask. Ära unusta, et mask kogub viirus, nii et see tuleb vahetada iga 2-3 tundi. Muidu leviku ohtu kasvada.
Mida ma saan teha, ühiskonnale?
Lisaks eemale inimesi ja koju jääda, FEMA soovitab mitte unustada neid lihtsaid samme: peske käed sageli, proovige, et katta oma nina ja suu, kui sa aevastama.
On raske mõista, kuidas epideemia kestab kaua, kuid see saab tagastada rida ägenemist. Parimal teadlased on välja töötanud vaktsiini või ravimi raviks viirus, kuid ei ole mingit garantiid.
On võimalik, et haigus jääb vaba pikka aega, sest HIV ja paljud teised haigused, mis on muutunud meile tuttav.
Need nõuanded kindlasti mind aidata?
Keegi ei tea täpselt, mida teeb oma olukorras, kuid ettevaatusabinõud ei ole täpselt haiget. On oluline võtta arvesse võimalikku ohtu. Vastasel korral viiruse oleks püüda inimkonna ootamatult.