Infograafika: Kohv vs Tea - see on väärt joomine?
Tervis / / December 19, 2019
Pakume teile luksus lehitu Internetis infograafika Kohv vs Tea.
Et näha täielikku pilti - kliki.
Peamine tees tee:
+ Ennetab diabeedi;
+ 3-4 tassi teed päevas vähendab südame-veresoonkonna haigus;
+ Tea kaitseb hambaid kahjustuste;
+ Tea vähendab vähiriski;
+ Tea rikastab veekogu on parem kui karastusjoogid;
- Tea sisaldab palju parkaineid, mis vähendavad seeduvus rauasisaldus, mis omakorda võib põhjustada aneemiat;
- tee on kofeiini, mis võib suurendada survet;
- lisaks piima tee vähendab selle vähivastast.
Peamine tees kohvi (va lahustuv "lobi" poolt väljastatud tootjad kohv):
+ Ennetab diabeedi;
+ Ennetab podagra;
+ Kofeiin kohvis võimendab valuvaigistite;
+ Kohv kaitseb maksa, eriti võttes tserroza ja vähk;
+ Kohv suurendab reaktsiooni kiirust;
- kohvi rikneb hambad;
- Kohv vähendab südame löögisagedust verevoolu.
Klassikaline retseptid kohvi on vähemalt kofeiini sisaldav espresso. Kohvi filter, prantsuse-press ja tehakse lahustuvat joogid sisaldavad 5-6 korda rohkem kofeiini. Tuletame meelde, et cappuccino, latte ja USA valmistuvad espresso baasil ja seega ei sisalda ohtlikus koguses kofeiini.
Valge ja roheline tee sisaldab kofeiini poole, et musta tee.