Koolitussüsteemi Freeletics: kui teil on vaja saada kuju paar nädalat

Tänaval lõpuks päike paistab ja ilm lubab lahkuda kinnine spordisaalid ja liikuda oma treeningu väljaspool. Vabas õhus on palju parem joosta, mängida sport, kiik. Eriti kui te kasutate Freeletics - uus süsteem intensiivne treening, mis viib teid tagasi normaalseks mõne nädala jooksul.

Freeletics - see koolitussüsteem, mis on mõeldud, et arendada jõudu, agility, vastupidavus, üldine tugevdamine keha ja normaliseerida kehakaalu. See on saavutatud tänu spetsiaalselt valitud komplekti harjutusi, mis järgnevad üksteisele kogu aeg istungid süsteemi. Sel juhul on kõik harjutused viiakse läbi ainult kaalu oma keha ja ei nõua lisavarustust, välja arvatud baaris ja ruumi joosta, siis võib tekkida vajadus Mõningatel juhtudel.

Omapära Freeletics ei ole mingi eriline harjutusi (vastupidi, siin harjutused kasutatakse väga lihtne ja kättesaadav kõigile), ja suurepärane kontrolli- ja motivatsiooni osalejad. Peamine parameeter hinnates oma füüsilise seisundi ja jätkuvaid jõupingutusi on aeg, mis kulub sooritada ettepanek komplekt harjutusi. Keskmiselt treening hõivata 5-45 minutit. Sa pead tegema harjutusi nii kiiresti kui võimalik. rakendamise koolituse ajal kasutatakse, et jälgida oma edusamme ja võrrelda teiste osalejate süsteemi üle kogu maailma.

Täieliku tööhõive Freeletics pead registreerima veebisaitJa siis alla oma mobiilseadmes on eriline taotlus. Mis siis, siis tutvuda uute õppusi, koolitusi, salvestada jõudlust ja saada nende põhjal uusi töökohti ja teenuseid, mille arv ulatub mitmesaja. Kõik harjutused on kaasas üksikasjalik video juhiseid ja vihjeid, taimer ja ajalooline kogumise. On lisas ning sotsiaalseid - auhinnad saavutuste ja selle juhatuse au, kus saab näha tulemusi kõige töökas ja aktiivne sportlased.

On kodulehekülg Freeletics, mis on Vene versioon on terve nimekirja põhjustest, miks sa peaksid valima selle konkreetse koolitussüsteemi. Tundub päris veenev:

• Rong kõikjal: kodus, tänaval, kontoris, terviseklubis.
• Peaaegu kõik harjutused on tehtud ilma erivahendeid ja simulaatorid.
• Koolitus ei nõua palju aega 5-45 minutit istungil.
• Sobib kõikidele: mehed ja naised.
• Puuduvad vanusepiiranguid.
• Sobib nii algajatele spordiala, samuti professionaalsed sportlased.
• See arendab jõudu ja vastupidavust.
• Kõige tõhusam viis põletada kaloreid.
• Kaalust, parandades samal ajal lihasmassi.
• Algajatele on lite programmi kasutamise, kui te ei tegele peamine.
• Võistelda sõpradega ja mis kõige tähtsam, kus ise, pane oma andmed.
• Basic koolitusprogramm on saadaval tasuta.
• Võimaluse vaidlustada ise ja selle eesmärgi saavutamiseks!

Seal on nii suur Freeletics teenetenimekirja ja üks mitte väga kena detail, et ma otsustasin, et ütlen teile lõpuks. Asjaolu, et rongi kasutades tasuta Freeletics ainult paar nädalat, ja järgmistes süsteemides siis palutakse maksma. Aga suures kõik hea sa pead maksma, kuid oma tervise veelgi ei pahanda maksavad paar dollarit.

Mida te arvate sellest?

Freeletics

lae allaQR-kood

Freeletics Kehakaal

arendaja: Freeletics

Hind: Tasuta

lae allaQR-kood

Freeletics: treening, fitness

arendaja: Freeletics GmbH

Hind: Tasuta