Me jalutama: milline peaks olema oma seljakoti jalgrattur

On aeg avada jalgrattaga hooajal! Aga teie jalutuskäigu oli ohutu ja mugav, ärge unustage, et kontrollida nimekiri vajalikud esemed, mis on kindel, et võtta teiega liikvel.

Ma armastan jalgrattasõit, ja kevade, proovida nii saate rohkem aega liikvel jalgrattaga. See ei ole oluline, ma jätan Mul on lühikese jalutuskäigu pärast tööd või piknikule sõpradega mu seljakott on alati kohustuslik kogum vajalikke asju.

Aga enne kui minna sisu seljakott, ma tahan keskenduda põhipunktid komplekt jalgrattur, millest sõltub ka teie ohutuse ja heaolu.

komplekt

mugavad riided

Jalgrattasport lühikesed püksid - peab olema mugav sõita, eriti algajatele. Special "mähe" õmmeldud lühikesed püksid kaitseb teie nõrk mõju muhke ja kõva sadul jalgratta. Samuti eelistavad mugav ja "hingav" riided ja jalanõud. Et kaitsta nahka chapping ja ultraviolettvalgust kandma t-särgi, kuid millel on pikad varrukad. Vastasel juhul teie reis võib muutuda õhuke piinamise märg higi riided ja päikesepõletus.

Helmet ja kaitseprillid

Põhiliste käik ka kindlasti ka jalgratta kiiver, jalgrattasõit prillid, samuti putukad, mis saab "saak", et kaitsta oma silmi mitte ainult päikese, vaid tuul, tee.

seljakott

Kerge, väike ja samal ajal suur jalgratta seljakott, mis peaks sobima vähemalt tähtsamaid asju. Ma armastan jalgrattaga seljakott ka asjaolu, et see on eriline toru, mille kaudu saab juua vett sõidu ajal.

Olles määratlenud riided, minna minimaalselt vajalik asju.

Ja seljakott:

Varuratas ja pump

Sõltumata sellest, kas te kavatsete sõita asfaldil, kruusatee või metsa alati oma seljakoti peab olema varukambrit ja pump, nagu punch ratta saab kuskil, jooksis üle klaasi või teravad kivi. Isegi kui sa ei lähe ainult pool tundi, või lihtsalt tilk sõbrale külla, rullida jalgratas, mille katki ratas on pikem ja sõita - vähem.

vesi

Vesi peaks olema, eriti treeningu ajal. Kuigi jalgratta vedelas nõuab kogu keha, eriti liigestesse, mis viiakse läbi ka mitte väike maksukoormus. Ära unusta võtta vähemalt pool liitrit / liiter puhast vett, ja kui see on pikk jalutuskäik, ehitada oma marsruuti nii, et aeg varusid.

reguleeritav taskulamp

Peab olema keegi, kes armastab sõita õhtul. Taskulamp mitte ainult ei aita teil eristada tee- ja läbida kaevandis ja muhke, kuid ka sind märgatav teedel sõidukite, jalakäijate ja teiste jalgratturitele. Isiklikult mul on taskulamp salvestatud palju aega jalgsi edasi kuni õhtul. See võib valada seljakott või lihtsalt riputada rooli.

Mobiiltelefon ja peakomplekt

Sidevahendid - teise turvaelemendi, mida tuleks arvesse võtta. Teel võib juhtuda midagi (alates jalgratta jaotus ja lõpetades vigastused) ja mobiiltelefon on sageli ainus võimalus helistada backup. Ja mugavuse ja ohutuse autot ise, kasutage Bluetooth peakomplekt vastus kõned. Muide, paar päeva tagasi Tänan Baranskii avaldatud suurepärane ülevaade Assistant.

ravimikapp

Sa peaksid mõtlema ka esmaabi ajal jalutama. Lõppude lõpuks, saate jalgrattalt maha kukkuda või klammerduvad puuoks ja kriimustatud käe ja näo. Võtke bakteritsiidse krohv, side, vesinikperoksiidi, mille kaudu on võimalik väiksemate haavade raviks. Ka seljakott on üleliigne elastne side, nagu siis, kui jalgratta kõrge riskiga venitusi.

Asjad sellest nimekirjast alati sõita koos minuga minu seljakott, olenemata sellest, kus ma läksin ja kui kaua. Ja millised on asjad, mida alati teiega, kui jalgrattaga? Jaga oma kogemusi ja oma elu häkkimine.