Hommikusöögi ideed: kreemjas munapuder
Toit / / December 19, 2019
Me otsustasime, et muuta tavalise retsepti munad, säilitades samal ajal oma lihtsuse. Nohu munakollane ja kreemjas valge, kus saab kasta hommikul röstsaia. See ei ole, et olete unistanud?
Koostis:
- 2 muna;
- 45 g spinatit;
- 1 küüslauguküüs;
- riivitud juustu maitse;
- 45 ml kreemi;
- 45 g konserveeritud paprika;
- näputäis kuivatatud estragoni ja tšilli helbed.
Lisandid võivad olla nii erinevad, kuna sisu oma külmkapis. Liha, kala, köögiviljad, kaunviljad, rohelised - nende arv on piiramatu. Me arveldada lihtne kombinatsioon paprika ja spinati.
Pesumasin spinati lehed, hautatud neid pannil veidi õli ja hakitud küüslauk. Vähem kui minut, lehed närbuma - valmis.
Viiluta konserveeritud paprika. Võimalik ning asendada see värske, eelnevalt praadida enne lisades tassi.
Valmistage tahes sobiva kujuga küpsetamiseks harja see õliga. Võite küpsetada vaid paar muna keraamiline vorm on rohkem nagu meie, või sõita ühe muna üksikuteks hallitusseened kuklid.
Allosas kujul, asetage köögiviljad.
Hoolikalt kirjuta paar muna peal, püüdes jätta munakollane puutumata. Vala segu 45 ml vahukoort ja kõik puistepreparaadi juust. Samuti lisage sool, kuivatatud estragoni ja tšilli helbed.
Sõltuvalt soovitud määral valmisolekut munakollane, muna suurus, kuju ja kasutatud küpsetusaeg võib varieeruda 15-25 minutit temperatuuril 190 kraadi.
Kuigi muna on valmis, saate teha röstsai juustuga. Pane paar paksu viilu juustu kahe viilu leiba ja saata kõigile pruun grill.
Valmis röstsai lõigatakse pooleks pikuti.
Pärast röstimist oravaid servad kinni ja kesklinnas jääb kreemjas ja segada koor ja munakollased.
Ei saa olla natuke suhkrut muna röstsaia või kastes iga kreemjas tuum.