20 küsimust, mis aitavad teil mõista ennast paremini
Elu / / December 19, 2019
Benjamin Franklin, poliitik, teadlane ja leiutajaOn kolm asja teha, et äärmiselt raske: murda terasest, teemant ja varises teada ise.
Küsige endalt need 20 küsimust
Kahjuks ei ole eneseteadvuse ühe tee. Iga inimene on unikaalne. Ja ainus, kes aitab teil teada ise - on teil.
Mõned ütlevad, et see vajab lihtsalt elada ja tarkust tulevad iseenesest. Mis siis, kui ta võtab 60 aastat? Te võite oodata, kuid siis tema taga te teadvuse elu.
Et seda protsessi kiirendada, et alustada ausalt vastata järgmistele küsimustele. Sa suudad seda teha ükskõik millises järjekorras. Ära mõtle vastus liiga kaua. Ustav on see, kes esimesena ilmub meelt.
- Mis ma teha saan hästi?
- See annab mulle päris hea?
- Mida ma teen valesti?
- Mida ma väsi?
- Minu jaoks on kõige tähtsam elus?
- Kes on kõige olulisem inimesi minu elus?
- Kui palju magada ma pean päevas?
- Mis teeb mind närviliseks?
- Mis lohutab mind?
- Mis on edu minu arusaamist sõna?
- Mis tüüpi töötajate ma olen?
- Kuidas soovite otsida silmis teised?
- Mis teeb mind kurvaks?
- Mis teeb mind õnnelikuks?
- Mis teeb mind vihaseks?
- Milline inimene ma tahan olla?
- Mis sõbrale ma tahan olla?
- Mida ma arvamust ise?
- Mis Hindan elus?
- Ma kardan, mida?
Pea meeles, et igaüks tõlgendab neid küsimusi omal moel. See tähendab, et ei ole õigeid ega valesid vastuseid neile.
Analüüsige vastused
Aus vastused nendele küsimustele aitavad teil vaadata ja parandada oma elu. Siin oluline on protsess. On selge vastates küsimustele, siis arendada oma mõtlemist.
Aristoteles kasutas sõna "logos" - mõisted, mis sisaldavad erapooletut seleteda kõneleja.
Lugege väljendada oma tundeid ja emotsioone sõnadesse. Teie vastused peavad olema siiras, et sa aru oma tugevused ja nõrkused. Ära püüa varjata midagi ise või panna ennast heas valguses.
Teate, mida omadusi soovid muuta, mis takistab teil oma elus. Tee seda, mida sa tead ja mida toob teile õnne. Vältida mida teete vale ja mis teeb sind õnnetuks.
Lihtsalt ei lähe liiga kaugele. Pea meeles, et elus on hetki ja keerulisi olukordi. Kui te raskusi isikliku eluEi tohiks katkestada suhted kohe. Lihtsalt olla teadlik nende raskuste põhjuseks, nagu isekus, valetamine ja eksiarvamus, ja püüda kõrvaldada neid.
Lisanõuandeid
- Uuring töid filosoofid.
- On neutraalne vestlused. Ärge püüdke olla alati õigus. Vaatleme probleemi erinevatest vaatenurkadest.
- Kirjutage oma mõtteid. Alati küsi endalt, mis tahes põhjusel, et midagi juhtus.
- Räägi. Side - on väga oluline. Rääkige pere, sõbrad, kolleegid. Väljendades oma tundeid, siis tead ise, eriti kui te küsite küsimusi, mis teevad te arvate.
See meetod võib olla alguses oma tee eneseteadvus.