Kuidas koristada segadus oma inforuumi

Suur hulk informatiivne prügikasti, mis on dumpinguhinnaga meie peade iga päev, ähvardab meis ja meilt meie normaalne reaalsustaju. Ma ei märka, kuidas saada vihane, ärritunud, ja aega veeta mõned tühjad ja ebakonstruktiivse asju. Ja see tähendab - see on aeg kraamima inforuumis.

sotsiaalsed võrgustikud

Alustades sõpru puhastus. Mina isiklikult ei kavatse loobuda suhtlusvõrgustike: nad on üsna huvitav ja kasulik minu jaoks vahendeid ja kommunikatsioon võimeid. Aga selleks peaks tooma. Eemalda mu sõbrad, kes on "lärmakad": visata palju ebakonstruktiivse negatiivsus, "õppida live" või igav kutsega rühma, kogukond, online mängu. Eemaldada ka juhututtavad ja tellijatele, et te ei saa suhelda rohkem kui aasta ja kes ei saa aru, miks seni "teie" on sotsiaalne võrgustik.

Sa ei pea hoidma need inimesed ise. Nende maailmavaade - mitte sinu. Nende arvates - see ei ole oluline. Sinu aeg teil on kulutatud häiriksid neist - väärtuslik.

Blogid

Oli aeg, kui poliitiline skandaalid ja terava sotsiaalse blogid lugeda kõike, mis oli "populaarsust koguv." Sul on vaja veel inimesi valada vett ja jagab märgid kõigile, kuid ise? Miks sa loed seda?

Hoia ainult neid blogisid, et olete tõesti huvitatud.

Olla huvitatud midagi väljaspool oma kutsetegevuse - see on väga soodustab oma kasvu. Aga ärge koguneda palju "junk" või "moodne" tellimusi.

TV

Ma ei tea, mida telekanalid vaatate ja miks te seda teha. Jätsin National Geographic, Viasat Nature, Viasat History, NatGeo Wild, Deutsche Welle ja A-One (I love rokkmuusika, mida teha :)). Minu nõuanne on, et asendada TV videopodcaste TEDi kõne, heli loengud iTunes U, Coursera kursused või huvitav podcastid.

TV eetriaega on pikka aega end ammendanud SRÜ, kaabel ja satelliit - läheneb samal kõrgusel üle hea ja kurja, ja kvaliteedi tarkvara tooteid ja emotsionaalne ja intellektuaalne sõnum (või pigem - selle puudumine), mis oma eetrid. Ärge visake TV kui teil on see: suur ekraan hea filmide ja saadete konverentse vaadata palju parem kui tahvelarvuti.

raadio

FM-raadio on ikka veel olemas? :) Alates online raadiojaamu jätta muusika, et sul on hea töö, lõõgastuda, ma arvan. Uudised - vabatahtlik. Vältida kodumaiste raadiojaamade isegi Internet: reklaam neile ja jutuvadin mõtlemisega inimesed, mis mingil põhjusel nimetatakse DJ, masendav ja häiriv.

Mitmesugused muud

Reegel on lihtne: igav raamatud, seriaalid kummaline, arusaamatu filmide zamorochennyh, ülbe ja loll inimesed - teises reaalsus, mitte sinu. Ära kahetse ja ei ko: teave ja emotsionaalset koormust kujul juhuslik, "ei-oma" meedia, inimesed, sündmused, raamatud, veebilehed, tõmbab teid alt - aga miks? Sa võlgned neile midagi.

Hoia puhtust ja konstruktiivne oma teabe valdkonnas. See on hea ennast ja neile, kes suhtlevad ja koos teiega. Loodan, et minu väike nõuanded on kasulik.