Hirm tuleviku: kuidas selle ületamiseks ja hakata tegema midagi

Üks kasutajad Quora küsis lugejad jagada oluline küsimus vähemalt korra elus pähe iga meist: "Kuidas ületada hirm tuleviku?". Tõepoolest, keegi küsib endalt need küsimused:

Mis see olla - tulevikus? Kas mu unistused? Kas mul on võimalik saavutada eesmärgid, mis pannakse tema ees? I hakkama kõik takistused, mis tekivad minu moodi? Kas mul on võimalik ehitada karjääri? Aga minu isiklik elu?

Täna jagame teiega seisukohti inimeste kohta.

Kao oma mugavuse tsoonist

Usun, et see on rohkem hirmu ebaõnnestumise kui hirm tuleviku. Niisiis, ma arvan, et me peaks algama selle. Jätmine või vale - see ei ole alati halb. Intelligentne mees on palju õppida oma vigadest, saada kogemusi, mida ta ei oleks kunagi ostnud, kui ta tee külvas erakordne edu.

Kas olete kunagi märganud, et inimesed, kes ehitas eduka äri mis tahes valdkonnas, sageli seda ja peatub, ei püüa arendada ja "haarata" uue tegevusvaldkondades. Ja miks? Sest ta ei tea, saladus tema edu. Või ainult arvab, et ta teab.

See on väga kummaline, et küsija on piiratud tulevikus ainult oma isekas raami ja ei maininud mis võiks olla palju hullem kui ei saada head tööd või mitte täita oma hinnaline unistab. Sõda, näiteks. Tuumaterrorismi. Majanduslik kollaps. Erinevad epideemiaks. Hunger. See langeb Maale suur asteroid. Totalitaarne türannia. Globaalne soojenemine või jahutamist. Või midagi muud sellist.

Minu arvates, et ületada oma hirmu tuleviku, peate välja tulla oma mugavuse tsooni. Start väike: rääkida võõrale või peatada saada tööd ühtemoodi aastal ja proovige leida alternatiivseid marsruute aastas. Loe raamat midagi täiesti uut teile. Registreeruda kursused, mis on kaugel oma huve ja oma ametitegevust. Loo oma käivitamisel.

Küsige endalt, "Kas on midagi, mida ma tahan teha, või mida ma tahan saavutada, kuid siiski ei saa teha mu meelt?". Kui teie vastus on "jah" - jätkata.

Ja muidugi, võta puhkust ja on hea mõelda, mida sa tahad teha tulevikus. Mida sa tahad, mitte oma pere, sõbrad, kolleegid või tuttavad. Ja siis hakkavad seda tegema.

Mida rohkem te saavutada, seda rohkem erinevaid juhtumeid on aega teha, seda vähem sa karda rünnata homme. Võite olla kindel, et hakkama kõik, et elu esitab teile.

Tulevik on nüüd

Kui tulevikus on, siis on see reaalne. Lihtsamalt öeldes, ei ole tulevikku, on ainult üks tõeline, igavene "nüüd". Mõista seda, ja sa ei ole enam karta, sest praegu on alati meie võimuses.

Ole julge

Minu arvates hirm tuleviku põhineb varem. Näiteks inimesed minevikus elanud ebaõnne või reetmine, ühesõnaga, omal nahal tunda valu ja ebaõiglust selles maailmas. Ja nüüd ta kardab, et see võib korduda. Ma ei saa sõnastada konkreetne tegevuskava, kuid tahaks anda ühe hinnapakkumise, mis loodetavasti aitab teil:

Issand, anna mulle meelekindlust leppida asjadega, mida ma muuta ei saa, anna mulle julgust muuta asju, mida ma ei muutu, ja anna mulle tarkust eristada üksteisest.

Kõik on teie kätes

Enamik inimesi lihtsalt ei saa aru, kuidas nad saavad kontrollida oma elu. Kõik meist on tasuta. Keegi meist ei saa Paki oma asjad, Osta pilet ja minna sihitult.

Sa lihtsalt vaja võtta meetmeid täna teha oma homme oli, kuidas sa tahad seda. Ära oota, et teie elu muutub teie jaoks - seda ei juhtu. Kõik on lihtsalt teie kätes.

Probleem on lahendatud, kui nad tulevad

Kõige tähtsam - mõista, et see on kasutu muretsema asju, mis sa ikka ei saa muuta. Miski aga negatiivsed tagajärjed, see ei too.

Elage olevikus, teha rohkem jõupingutusi, et olla edukas tööl või saavutada muid olulisi eesmärke teile.

Piirded, probleemid ja raskused on alati oma elus. Aga miks peaks, mis moodustavad mõlkuma ja midagi muretsema ette? Probleemid tuleb lahendada, kui need muutuvad kättesaadavaks.

Hirm ja ärevus ei anna kunagi midagi head.

Mida te arvate sellest?