Juhend tee geeks
Nõuanded / / December 19, 2019
Asjaolu, et tee on mass kasulikke omadusi, nad teavad kõike. Kuid mitte igaüks teab, näiteks, must, roheline, kollane ja valge tee - sama klassi, vaid erinevat kohtlemist teelehe. See ja palju muud huvitavat "tee" faktide oleme leidnud ja otsustas teiega jagada.
Alustame meie teekond läbi maailma teed ühise andmed:
1. Tea - jook, mille valmistamiseks on leotatud tee lehed ja teepõõsa (taim Camellia sinensis - Hiina kameelia). Kummel, piparmünt, Tulsi, rooibos, jne - see ei ole tee.
2. Valge, roheline, must, kollane, oolong, pu-er - see on sama teepõõsas, vaid ravi oma lehed on erinev.
3. Tea sisaldab L-theanine - aminohape, mis stimuleerib peaaju aktiivsust. Kombinatsioon L-teanina ja kofeiini tekitab tunde täielik kirkus.
tee valemiga
Nagu eespool mainitud, aminohape L-theanine koos kofeiini toimib aju võluväel, eemaldades unisus ja luua tunnet vaimset selgust. Vahe kohvi ja teed, et mõju kohvi algab kohe, kuid läbib mõne tunni jooksul. Nagu tee, siis ei ole kohe tunda julgust, kuid see tunne kestab palju kauem. Nii ei arva, et tass teed öösel jõllis teil ei haiget. Ütleme nii, siis on tõenäolisem, et magama pärast tassi kohvi.
Briti ja Jaapani teadlased on tuletada teatud sõltuvus summa aminohappe tarbitud ja alfa laine aktiivsus inimese aju. Nad leidsid, et 50 mg L-theanine suurendama aktiivsust alfa lained ajus, maksimaalne toime, mis kestis umbes 80 minutit pärast ravimi manustamist. See summa on võrdne kolme tassi teed.
L-theanine vastutab olukorra leevendamist-kuid-on-valvur ja vastutab parandada valimiste hooldus, mis võimaldab keskenduda olulisi üksikasju, ilma häirida teiste stiimulitele.
samuti kuvatakse Õievalem tee:
või
Samuti peaksite teadma, et mõned võivad teed keeta rohkem kui üks kord, iga kord pakatav keeva veega (eriti roheline tee). Kui teetõmmist peab läbima kuuma vee voolu. See on parim keeta seda teekannu ja valada söötmise tassi läbi sõela.
Olenevalt tee, on kaks olulist tegurit, mis teil on vaja pöörata tähelepanu: vee temperatuuri ja keetmisaeg.
Ja mis kõige tähtsam - enne ostu tee, hoolikalt lugeda pakendi ja osta ainult usaldusväärsete tootjate. Muidu oht saada halva kvaliteediga joogi, kus ainult üks nimi vasakule tee!