Lifehackeri taskuhääling: kuidas ära tunda oma "ülesannete halvatus" ja sellest vabaneda
Varia / / April 03, 2023
See abituse tunne tekib siis, kui meie ülesannete nimekirjas on 10 asja ja need on kõik võrdselt kiireloomulised ja olulised.
Ülesande halvatuse korral selle asemel, et prioriteedist loogiliselt aru saada või suure projektiga järk-järgult tööle asuda, tundub, et meie aju tardub. See on tingitud asjaolust, et ta tajub ülesandeid potentsiaalse ohuna. Näiteks ebaõnnestumise ähvardusena, kuna me ei saa seda teha, ähvardusena teisi inimesi alt vedada või oht tunda end rumalana ja ebapädevana, sest me ei tea, kust ja kuidas alustada tegutsema. Lifehacker Podcasti järgmises numbris räägime teile, kuidas aju sellest ebaproduktiivsest seisundist välja tuua.
Tellige Lifehackeri taskuhääling ja lülitage see sobivas kohas sisse: Apple'i taskuhäälingusaated, Google Podcastid, Youtube, «Yandexi muusika», «Kokkupuutel», «Heli», valatud kast, Tasku valandid Ja helivoog.
Kui sa ei taha kuulata lugeda.
Loe ka🧐
- 5 takistust eesmärgi saavutamisel, mille meie aju leiutab
- Kuidas oma aju üle kavaldada ja hakata oma tuleviku eest hoolt kandma
- Inimese aju: struktuur, funktsioonid ja viisid selle tervena hoidmiseks