Stressi juhtimine kaasaegsetes tingimustes - kursus 18 000 rubla. HSE-st, koolitus 2 nädalat, Kuupäev: 30.11.2023.
Varia / / December 03, 2023
Kursuse esimeses osas selgitame välja, kuidas oma elus stressi maandada: selgitada välja põhjused, mõista, mis takistab ebamugavas olukorras tõhusalt tegutseda. Uurime destruktiivsetest funktsionaalsetest seisunditest vabanemise tehnikaid nii isiklikuks kasutamiseks kui ka töös klientidega.
Teises liigume edasi käitumisjuhtimise põhimõtete juurde äritegevuses ja uurite tegureid, mis suurendavad või vähendavad närvipinge mõju meeskonna tulemuslikkusele. Kaaluge emotsionaalse reguleerimise tehnikaid, et vähendada või ennetada probleeme, mis on põhjustatud konfliktidest organisatsioonis. Põhirõhk on koolitusel, kollektiivse stressi ja selle negatiivsete ilmingute ennetamisel.
Programmi eelised
01 Koolitus toimub veebis, nii et saate õppida kodust lahkumata
02 Igavene juurdepääs elektroonilistele esitlustele, videotele, õpikutele, teadusväljaannetele
03 Kursust juhendab psühholoogiateaduste kandidaat, koolituse ja personalivaliku ekspertõpetaja
04 Psühholoogi pädevuste, pehmete oskuste, stressitaluvuse arendamine
Õpitulemused
MÕISTA EMOTSIONAALSE PINGE TEGURID
Vältige nende ilmumist isiklikus ja tööruumis
ANALÜÜSI STRESSI PÕHJUSID
Kavandage meetmed nende ennetamiseks, hinnake psühhoterapeutiliste praktikate tõhusust
KASUTAGE ISEREGULEERIMISE TEHNIKAID PROFESSIONAALSELT
negatiivsete funktsionaalsete seisundite ilmnemisel
SAADA KOLLEKTIIVSE PSÜHHOLOOGIA MEISTRIKS, TEE TÖÖTAJATELE NII INDIVIDUAALSE KUI RÜHMA PSÜHHOTERAAPIA SEANSI läbi
Koolituse formaat
Kogukestus tundides
30 tundi
Sisseastumistingimused
Kõrghariduse diplom
Koolituse formaat
Kaugjuhtimispult
Rühma koosseis
Grupi standardsuurus 15 inimest
Õppekeel
vene keel
Tunni režiim
28.02 T 18.00-21.00 02.03 N 18.00-21.00 07.03 T 18.00-21.00 09.03 T 18.00-21.00 14.03 T 18.00-21.00
1
hästiPsühholoogiateaduste kandidaat Ametikoht: riikliku teadusülikooli sotsiaalteaduskonna kõrgema majanduskooli psühholoogiaosakonna vanemõppejõud
Lõpetanud Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonna. M.V. Lomonosov 2003. aastal kvalifikatsiooniga “Psühholoog. Psühholoogia õpetaja." 2007. aastal kaitses ta psühholoogiateaduste kandidaadi väitekirja teemal “Tööturu ideede dünaamika professionaaliks saamise algfaasis”. Uurib andekuse psühholoogia, haridusmotivatsiooni ja karjäärinõustamise probleeme. Praegu tegeleb ta lisaks õppetööle HSE-s organisatsioonilise nõustamisega. Üliõpilaste hääletamise tulemuste põhjal tunnistati ta korduvalt HSE parimaks õpetajaks.
Töötab Kõrgemas Majanduskoolis alates 2007. aastast. Ta õpetab kursusi tööstuslik-organisatsioonilise psühholoogia, psühholoogilise praktika õiguslike ja eetiliste aluste, toetava ja tõhusa töökeskkonna pakkumise ning organisatsioonikäitumise alal.
Professionaalsed huvid:
organisatsiooni psühholoogia
tööpsühholoogia
psühholoogia
juhtimise psühholoogia
Haridus
2016
Magistrikraad: Föderaalne Riiklik Kõrgharidusasutus “National Research University “Higher School of Economics””, eriala: õigusteadus
2007
Psühholoogiateaduste kandidaat: Moskva Riiklik Ülikool. M.V. Lomonosov, eriala 19.00.03 “Tööpsühholoogia, inseneripsühholoogia, ergonoomika”, lõputöö teema: Tööturu ideede dünaamika professionaaliks saamise algfaasis
2003
Eriala: nime saanud Moskva Riiklik Ülikool. M.V. Lomonosov, eriala "Psühholoogia"
Auhinnad ja saavutused
Medal "Tunnustus – 10 aastat edukat tööd" Riigi Teadusülikooli Majanduskõrgkool (jaanuar 2019)
Majanduskõrgkooli tänu (detsember 2015)
Haridusosakonna Kagu õppeasutuse metoodikakeskuse diplom. Moskva (veebruar 2013)
Haridusosakonna Lõuna ringkonna haridusosakonna diplom. Moskva (jaanuar 2013)
Majanduskõrgkooli tänu (detsember 2012)
Moskva valitsuse haridusosakonna tunnistus. Moskva (september 2012)
Täname LGS NRU-HSE 2012 (september 2012) ettevalmistamise ja eduka läbiviimise eest
Riikliku Teadusülikooli Majanduskõrgkooli kutsealase juhendamise direktoraadi tänukiri (september 2011)
Haridusosakonna Lõuna ringkonna haridusosakonna tänu. Moskva (mai 2011)
Parim õpetaja – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi aukiri “Märkimisväärse edu eest hariduse ja hariduse korraldamisel ja täiustamisel protsessid, indiviidi intellektuaalse, kultuurilise ja moraalse arengu kujunemine ja paljude aastate viljakas töö" korraldus nr 438/k-n dat. 16.06.2016.
2-nädalasel täiendkoolitusel Riikliku Teadusülikooli Kõrgemas Majanduskoolis õpid stressitegurite klassifikatsiooni, põhilisi lähenemisviisid töötajate negatiivsete funktsionaalsete seisundite korrigeerimiseks, nende ennetamine ja muud teemad profiil.
-
Negatiivsete funktsionaalsete seisundite individuaalsed põhjused6 akadeemilist tundi
Mõelge teguritele, mis suurendavad stressi mõju tööteemadele, õppige analüüsima ja kohandama inimese heaolu, võttes arvesse isikuomadusi, taju ja peegeldust.
Organisatsioonilised tegurid, mis tugevdavad ja nõrgendavad stressi hävitavat mõju6 akadeemilist tundi
-
Närvipingete ennetamise tehnikad6 akadeemilist tundi
Õppige ettevõtte töötajate diagnoosimise, analüüsimise ja stressi leevendamise teaduslikke ja praktilisi aluseid.
-
Organisatsioonilised tegurid, mis tugevdavad ja nõrgendavad stressirohke olukorra hävitavat mõju6 akadeemilist tundi
Siit saate teada, kuidas koguda ja analüüsida andmeid stressitegurite kohta ettevõtte keskkonnas.
-
Juhtimissekkumised ja stressi vältimine ettevõtluses6 akadeemilist tundi
Õppige planeerima organisatsioonilisi üritusi, koolitusi stressi vähendamiseks meeskonnas, hindama psühhoterapeutiliste harjutuste efektiivsust ja toetama personali vaimset tervist.
-
Stressitegurite diagnoosimise ja ennetamise süsteemi väljatöötamine6 akadeemilist tundi
Õppige stressirohke seisundite psühhodiagnostika põhitõdesid, täiustage oma professionaalse lähenemise algoritmi ja tehnoloogiat psühholoogilise abi osutamisel rühmas.