Mis on ishias ja kuidas seda ravida
Haridusprogramm Tervis / / December 19, 2019
Mis on ishias
Et alustada mõistete. Sõna "ishias" kaasaegne teadus on vaevalt nautida. Käigus teise - radikulopaatiagaradikulopaatiaga.
Erinevus on siin väike, kuid oluline. "Ishias" tähendab mingi sõltumatu haiguse - põletik närvijuurtele seljaaju (ladina root radicula - «tagasi» ja lõpuks -it, mis tähendab, põletik). Aga tegelikult ei ole närvid muutuda põletikuliseks ise. See on ainult sümptom mõni muu haigus või häirete, mis eksisteerivad organismis. Seetõttu radikulopaatiaga, mis on patoloogia närvijuurtele põhjustatud mõned globaalse põhjused - mõiste täpsem.
Aga lihtsus, me ikka kasutada sõna "ishias". See on arusaadav, et üks närvipõletik see ei ole piiratud.
Kus ishias
Et mõista, me peame meeles pidama, kuidas selgWhats teada radikulopaatiaga?. See on komplekt 33-34 ümardatud luud (selgroolülid), mis kaitseb seljaaju alates kahju või muid kahjustusi. Alates seljaaju teistele kehaosadele - samas käed, jalad - erineb kogu võrgu närve. Osa närvi lähedal seljaaju ja selgroolülid nimetatakse lülisamba.
Normaalne lülisamba on kurv nagu kirjas S - see tagab vajaliku polstri ja stabiilsust kogu keha. Komponendid S «kõverad» nimetatakse lülisamba. Viis neist:
- Neck - seitse kaelalüli;
- Rindkere - 12 kaelalüli;
- Lumbar - 5 kaelalüli;
- ristluu (regioon ühendavad lülisamba puusad) - 5 kaelalüli;
- õndraluu - 4-5 selgroolüli.
Kõigi osade vahel konkreetse osakonna luud ette "kiht" - elastne diskid. Nad kaitsevad luid hõõrdumisel ja kiire kulumine.
Süsteem on hästi läbi mõeldud ja toimib hästi. Aga mõnikord juhtub, et lülivahekettani mingil põhjusel hakkab silma torkama kaugemale seisukohale kohti ja surub kõrval juur seljaajunärviga. See põhjustab põletikku, st ishias.
Kuid surve juured on ise selgroo kui nad kolisid või muuta. On ka teisi võimalusi.
Mis võib põhjustada ishias
Siin on nimekiriradikulopaatiaga haigusi ja häireid, mis viib sageli kokkusurumine närvijuurte:
- herniated ketas. See on kõige populaarsem põhjus. Song võib olla tingitud kasutamise (võibolla regulaarselt kiirenemist midagi rasket), vigastus või ülekaalust.
- Skolioos. Kui vale kehahoiak võib ka pressitud seljaaju närvid.
- Degeneratiivsed muutused lülivahekettani (nagu need vananemisega seotud).
- Pakkimisvorming lülisamba.
- spinaalstenoosiga. Nii me nimetame haigus, mille lülisambakanalisse kitseneb - see, kus asub luuüdi.
- Kukekannused. Mõnikord luu selgroolülide kohati mõõtmete suurenemine. Need kannuseid võib suruma nii seljaaju ja seljaaju närvijuurte.
- Kasvajad selg.
- Artriit või osteoartriidi selg.
- Tihendav (luustumise) selgroogsete sidemete.
- diabeet. Sel juhul põletiku põhjustatud asjaolust, et närvikiudude ei saa piisavalt verd.
- cauda equina sündroom. Niinimetatud kahjustusi närvikimbu ulatub alumise osa seljaajus.
Kuidas ära tunda ishias
Kõige ilmsem sümptom ishias - terav ja kiire, laskmine seljavalu. tõendradikulopaatiaga, Whats teada radikulopaatiaga? Nad võivad erineda sõltuvalt sellest, selg on vigastatud närvi.
- Emakakaela radikulopaatiaga avaldub valu õla, selja ülaosa või arm - kas vasakule või paremale. Regulaarne nõrkus, tuimus, Kihelus ühe käe sõrmedel, ning suurendades valu kurvis pea või kaela võib olla ka sümptomid ishias selles valdkonnas.
- Rindkere radikuliit on haruldased. Tema sümptomiteks on põletustunne või shooting valu üheski servad, pool või kõht, tuimus ja naha muutunud nendes valdkondades. See liik on kergesti segi ajada põhjustatud komplikatsioonide vöötohatis, südamehäired, sapipõie ja muud kõhuõõne organeid.
- Nimmeradikulopaatia on kõige levinum. See on tunda kõrvetamine valu talje pühkima ala, valu ja tuimus alaselja, puusad, tuharad, jalad või jalgu. Sümptomid tavaliselt intensiivistada, kui pikaajaline istumine või jalgsi.
Ishias sakraalse ja coccygeal osades vähemalt ühise üldiselt sarnane nimme.
Kuidas ravida ishias
Ainult koos arstiga. Alusta visiidil terapeut - ta kuulata oma kaebusi seljavalu ja jäsemed, ja vajaduse korral soovitab spetsialist.
Enamasti teha diagnoosi, piisab kirjeldus sümptomid ja füüsiline läbivaatus. Aga mõnikord me vajame röntgen ja elektromüograafiaga (test, tundub nagu närvikiudude käitumise signaale).
Treat ishias arsti põhineb asjaolu, millist haigust või häiret oli põhjus. On selge, et eesmärk, skolioos, kasvajad ja diabeet erinevad. Mõnel juhul (näiteks luu kannustab) ei saa ilma operatsiooni.
Aga seal on üldised suunised. Nende hulka kuuluvad:
- Sissepääs valuvaigisteid või lihaslõõgastid valu. Valides toote, usalda oma arsti.
- Kaal vähendamine. Arst võib soovitada toitumine ja kasutamise, mis aitab vabaneda ekstra kilo.
- Ravivõimlemine. Selle peamine eesmärk - tugevdada lihaseid ning vältida liigset pinget selg. Ära unusta harjutusedSee vähendab seljavalu.
vt ka👨⚕️💉💊
- Kuidas kiiresti vabaneda seljavalu
- Miks valus alaseljas ja mida teha
- Kuidas istuda ja mida teha, kui sa ei saa
- 3 viise, et vähendada valu
- Kuidas säilitada tervist taga 20 minutit päevas