Kust derealisatsioon tuleb ja mida sellega ette võtta
Varia / / May 05, 2022
Kui olete kunagi deja vu-d kogenud, pole see põhjust muretsemiseks.
Mis on derealisatsioon
Derealisatsioon on pidev või perioodiline ümbritseva maailma ebareaalsuse tunne. Hirmu või ärevuse hetkedel võib inimene tundaDepersonalisatsiooni/derealisatsiooni häire / UpToDate, justkui abstraheeriks ta toimuvast ja jälgiks kõrvalt. See on vajalik aju ja psüühika kaitsmiseks tugeva šoki eest.
Esimest korda on sümptomid tavaliselt tekkidaDepersonaliseerimis-/derealiseerimishäire / Mayo kliinik teismelistel või noortel täiskasvanutel. Pidev või perioodiline derealiseerimine sunnib kogu aeg kontrollima, mis on tõeline ja mis ainult näib olevat. Tundub, et lähed hulluks. See segab suhteid ja tööd, hirmutab ja isegi piirab elu täisväärtuslikkust: muutub raskeks keskenduda igapäevastele tegevustele, tekib lootusetuse tunne, ärevus suureneb ja depressioon.
Sageli mainitakse derealiseerumist koos depersonalisatsiooniga. Niisiis helistasDepersonalisatsiooni/derealisatsiooni häire / UpToDateindiviidi eraldumine või võõrandumine iseendast. Inimene, kes seda kogeb, tunneb end robotina või oma keha ja vaimu välise vaatlejana. Derealiseerimine ja depersonaliseerimine
võibK.R. Choi, J.S. Seng, E.C. Briggs, M.L. Munro-Kramer, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Ford. Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) dissotsiatiivne alatüüp noorukite seas: samaaegne PTSD, Depersonalisatsioon/derealisatsioon ja muud dissotsiatsioonisümptomid / Ameerika Laste- ja Lasteakadeemia ajakiri Noorukite psühhiaatria esinevad koos – näiteks dissotsiatiivsete häirete korral – või ilmuvad eraldi.Umbes 50% inimestest maailmas vähemalt korra elus tundaDepersonalisatsiooni/derealiseerumise häire / MSD käsiraamatud toimuva ebareaalsus. Seega pole põhjust selle pärast muretseda. Kuid kui derealisatsioon juhtub sageli ja häirib elu, peate välja selgitama, miks see ilmnes.
Miks derealisatsioon toimub?
Siiani ei tea arstid täpseid põhjuseid. Mõned inimesed on sellele vastuvõtlikumad geneetiliste tegurite või isiksuseomaduste tõttu. Näiteks kui inimene väldib keerulisi olukordi, on tal raskem stressiga kohaneda.
Sageli derealisatsioon tekibK.R. Choi, J.S. Seng, E.C. Briggs, M.L. Munro-Kramer, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Ford. Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) dissotsiatiivne alatüüp noorukite seas: samaaegne PTSD, Depersonalisatsioon/derealisatsioon ja muud dissotsiatsioonisümptomid / Ameerika Laste- ja Lasteakadeemia ajakiri Noorukite psühhiaatria vastuseks rasketele traumaatilistele sündmustele, eriti lapsepõlves. Näiteks perevägivalla tõttu. See esineb inimestel, kellel on posttraumaatiline stressihäire, raske kestev depressioon ja paanikahood.
Samuti võib derealisatsioon olla sümptom:
- epilepsiaL. Heydrich, G. Marillier, N. Evans, M. Seeck, O. tühi. Epileptilise päritoluga depersonalisatsiooni- ja derealisatsioonilaadsed nähtused / Annals of kliinilise ja translatsioonilise neuroloogia;
- ajukahjustusedM.V. Lambert, M. Sierra, M.L. Phillips, A.S. David Orgaanilise depersonaliseerimise spekter / The Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences;
- töö häired vestibulaaraparaat ja labürindiitN.M. Simon, M.H. Pollack, K.S. Tuby, T.A Stern Pearinglus ja paanikahäire: ülevaade vestibulaarse düsfunktsiooni ja ärevuse vahelisest seosest / Kliinilise psühhiaatria aastaraamatud;
- rasked unehäiredY. Selvi, S. Kiliç, A. Aidin, G. Ozdemir. Unepuuduse mõju dissotsiatsioonile ja meeleoluprofiilidele ning selle seos biokeemiliste muutustega / Noro psikiyatri arsivi;
- mitmesugused isiksusehäiredK.R. Choi, J.S. Seng, E.C. Briggs, M.L. Munro-Kramer, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Ford. Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) dissotsiatiivne alatüüp noorukite seas: samaaegne PTSD, Depersonalisatsioon/derealisatsioon ja muud dissotsiatsioonisümptomid / Ameerika Laste- ja Lasteakadeemia ajakiri Noorukite psühhiaatria ;
- skisofreeniaR. Luque-Luque, G. M. Chauca-Chauca, P. Alonso-Lobato, M. J. Jaen-Moreno. Depersonalisatsioon ja skisofreenia: skisofreenia esialgsete ja mitmete episoodide võrdlev uuring. Despersonaliseerimine y esquizofrenia: estudio comparativo entre primeros y múltiples episodios de esquizofrenia / Revista de psiquiatria y salud mental.
Mõnikord tekivad vastuvõtu tõttu derealisatsiooni ilmingud alkoholE.B. Raimo, R.A. Romer, M. Moster, Y. Shan, alkoholist põhjustatud depersonaliseerimine / bioloogiline psühhiaatria, bensodiasepiinidM.Z. Mintzer, K.B. Stoller, R.R. Griffiths, kontrollitud uuring flumaseniili põhjustatud võõrutusnähust krooniliste madala annusega bensodiasepiini kasutajate puhul / Psühhofarmakoloogia ja mõned keelatud ravimidDepersonaliseerimis-/derealiseerimishäire / Mayo kliinik.
Millised on derealisatsiooni sümptomid
Inimesed kirjeldavad oma sümptomeid erinevalt. Näiteks nemad tundaDepersonaliseerimis-/derealiseerimishäire / Mayo kliinik, mida:
- on filmis või unenäos ja kogu keskkond on neile võõras;
- lähedased inimesed muutusid ükskõikseks, justkui eraldaks neid klaassein;
- kõik ümberringi on moonutatud, udune, värvitu, kahemõõtmeline või tehislik või vastupidi selgem ja selgem;
- aeg ei voola õigesti – näiteks tunduvad hiljutised sündmused aset leidnud kauges minevikus;
- objektide kaugus, suurused ja kujud on sürreaalsed ja ebausutavad;
- "juba näinud" midagi võõrast - deja vuM. Sierra. Depersonaliseerimine: uus pilk tähelepanuta jäetud sündroomile, ehk "pole kunagi näinud" tavalist - jamais vu.
Mida teha, kui tunnete end derealistina
Derealisatsiooniga patsientide seisund on sageli Läheb paremaksDepersonalisatsiooni/derealiseerumise häire / MSD käsiraamatud ilma sekkumiseta, eriti kui sümptomid ilmnevad lühiajalise perioodi taustal stress. Tähelepanu kõrvale juhtimiseks oma subjektiivsest enesetajust võite proovida keskenduda teistele mõtetele või tegudele.
Kui sümptomid ei kao pikka aega ja vähendavad elukvaliteeti, tuleb pöörduda psühhoterapeudi poole. Ta küsib ilmingute ja võetud ravimite kohta, hoiabDepersonaliseerimis-/derealiseerimishäire / Mayo kliinik uurimine ja ravi.
Psühhoteraapia
Depersonaliseerimine on tavaliselt ravidaDepersonaliseerimis-/derealiseerimishäire / Mayo kliinik psühhoteraapia kaudu. Ta aitab:
- välja selgitada, miks probleemid tekkisid;
- töötada läbi traumad, mis viisid derealiseerumiseni;
- õppige end selle ilmingutest kõrvale juhtima;
- võidelda stressiga, et seda esineks harvemini;
- kaasuvate vaimsete seisundite, nagu ärevus või depressioon, raviks.
Kasutatakse raviks psühhodünaamilinePsühhodünaamiline teraapia. Lühikesed sekkumised ja lühiteraapiad ainete kuritarvitamise korral / ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsioonteraapia, mis uurib lahendamata minevikukonfliktide mõju inimkäitumisele. Kasuta ka kognitiiv-käitumuslik teraapia - see aitab realiseerida mineviku tegusid, et muuta käitumist praegu.
Ravimid
Derealiseerumist ei ravita. Siiski võib arst soovitada toidulisandeid, mis aitavad vähendada ärevuse või depressiooni sümptomeid. Kui derealisatsiooni põhjustab mõni aju või vestibulaarse aparatuuri haigus, siis põhihaiguse ravimisel selle ilmingud vähenevad.
Loe ka🧐
- Kuidas düstüümia erineb depressioonist ja millal pöörduda arsti poole
- 8 kasulikku raamatut, mis õpetavad teile, kuidas ärevuse ja stressiga toime tulla
- 6 märki, et tunned ärevust ja sa ei tea seda isegi
- 9 näpunäidet, kuidas depressiooni ajal produktiivseks jääda
- Kuidas harjuda keha reaktsiooniga ärevusele ja lõpetada selle kartmine
Dermatovenereoloog, kosmeetik, teadustööde autor. 2017. aastal lõpetas ta Venemaa riikliku teadusuuringute meditsiiniülikooli. N. JA. Pirogov. Mulle meeldib jagada huvitavaid terviseteateid. Valin oma artiklite jaoks teavet ainult kõige autoriteetsematest allikatest, uurin aktiivselt uurimistööd ja vestlen ekspertidega.